Увольняться, или остаться?

  Нина, добрый день!

Нина

Уже несколько месяцев мучаюсь с мыслью что я хочу уволиться, потому что выгорела

Эмоциональное выгорание- одна из основных проблем которая влияет на разные стороны жизни.  Это может вызывать раздражение, агрессию, чувство слабости и не желание делать что-либо, порой люди могут говорить, что переживают состояние близкое к депрессии. 

  Вы написали, что 

Нина

Сейчас решила пойти на этот шаг, рассказала руководителям. И работаться, как на зло, стало легче и продуктивнее.

Такое происходит, когда человек высказывет то, что долго носил в себе и это не давало ему чувствовать себя свободным, таким образом он сбрасывает всё что носит в своей голове и получает лёгкость, приходит и работоспособность.

Нина

Хочу спокойно пройти обучение, пожить для себя и просто выдохнуть и узнать чего я хочу на самом деле... Ибо все время нахожусь в постоянном стрессе. Но при этом кажется что вот вдруг тут все наладится, и на самом деле есть перспективы самореализации, но я их просто не замечаю и не использую

   Нина, если у вас есть желание в ближайшее время разобраться в сути происходящего и принять решение которое позволит вам избавиться от описанной вами проблемы- позвоните или напишите мне и мы выберем время для консультации.

Буду рад помочь вам!

Консультации Иркутск, Братск, Красноярск и консультации онлайн.

Нина, здравствуйте.

Для меня ваше сообщение про неудовлетворение потребностей на работе, с которыми вам приходится мириться и эти два процесса вызывают много чувств и требуют много сил. От этого появилась усталость и желание сбежать.

Нина

Сейчас решила пойти на этот шаг, рассказала руководителям. И работаться, как на зло, стало легче и продуктивнее.

Нина

Но при этом кажется что вот вдруг тут все наладится, и на самом деле есть перспективы самореализации,

Что бы вам хотелось на данном месте работы? О каких перспективах вы говорите?

Как отреагировал начальник на ваше решение покинуть компанию? Он сожалеет о вашем уходе, поблагодарил ли вас за работу?

Есть ли возможность обсудить с начальником перспективы для вас? Сроки их реализации? 

Нина

Хочу спокойно пройти обучение, пожить для себя и просто выдохнуть и узнать чего я хочу на самом деле...

Этот запрос можно разбирать на индивидуальных консультациях.  В целом, ваш запрос говорит о стремлении к самоисследованию, личностному росту и обретению внутренней гармонии, чтобы яснее увидеть, чего вы хотите на самом деле в жизни.

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ

Нина, добрый день!

Да, так к сожалению, часто и бывает- мы находимся внутри самого процесса (допустим, на рабочем месте) и не имеем возможности получить взгляд не только со стороны, но и посмотреть на свою деятельность, как на живой организм, живую систему.

У меня есть диагностическая сессия, по результатам которой клиент получает четырехмерный взгляд на свою сложность и на 

Нина

перспективы самореализации, но я их просто не замечаю и не использую

https://www.all-psy.com/trening/detail/2803/

Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.