Ирина
28лет
Тяжело на душе..в подвешенном, дипрессивном состоянии..не радует жизнь… Я чувствую себя не нужной никому.. Любимый папа умер 3г назад, досихпор не могу его забыть..С мамой живем как соседи, она холодный душевно человек, работает, а когда приходит с работы то смотрит постоянно новости и телевизор..мало с ней разговариваем ..темболее по душам никогда.. я единственная дочь и ребенок в семье .. братьев сестер нет, подруг близких с которыми проводить можно было время как то тоже не смогла завести по жизни..работаю медсестрой и учусь дистанционно очно-заочно на менеджера.. На работе в прошлой клинике где Я работала, когда пришла туда по началу-то сразу познакомилась с врачем Анной с которой мы вместе работали.. Мы много разговаривали и общались в смены по 13ч вместе… как то сразу сблизились по началу..Пару раз ездили с Ней в совместные поездки на машине. Мне с Анной так хорошо на душе было, близкая душа, она для меня как родная стала, Я очень сильно Ее полюбила и привязалась к ней, Она мне как сестра стала, как близкий человек, очень родная..как будто несколько жизней ее знала.. Рна меня очень поддержала когда умер мой папа, была рядом, не оставляла, звонила.. И видимо я Её тогда слишком близко к сердцу подпустила.. Я давольно замкнутая и настолько близко чужих людей никогда не подпускала в свое сердце..Потом у нас спустя какое то время пошли разногласия и недопонимания.. Я пыталась наладить отношения но ничего не получилось..Анна изменила жизненные взгляды и уехала потом на Север, там вышла замуж и создала семью..Она со мной больше не хочет общаться..Мы с ней списывались..и она мне ясно дала понять чтобы я боже к Ней не лезла.. Я пыталась Её забыть навсегда и отпустить ..Но не могу.. Не звоню не пишу но в душе таскливо что не могу с ней наладить теплую дружескую связь.. и оплатия какая то внутри, ничего не хочется.. Плачу порой, но легче не становится на душе.
Здравствуйте, Ирина!
Сожалею о вашей утрате, потерять близкого человека больно. Похоже, у вас сейчас совсем мало или вовсе нет поддержки, вы оплакиваете дружбу, выбор Анны не продолжать общение. Замечаю в вашем описании подавленность, апатию. Обращались ли вы за помощью к психиатру? Считаю, что важно исключить депрессивное расстройство. Чтобы "отпустить" человека, может потребоваться продолжительное время, особенно, если этот человек очень много для вас значит. В этом может помочь психотерапия.
Людмила Ли, клинический психолог
Томск
Ирина, здравствуйте.
Ваше сообщение для меня про потерю и одиночество.
Почему то так случилось, что в вашей жизни нет друзей. Во всяком случае вы не пишите о них.
Ирина
Любимый папа умер 3г назад, досихпор не могу его забыть
Была сильная привязанность к папе, которого не стало. И у вас сложилось впечатление, что вы одна и никому не нужна.
Возможно, вам стоит рассмотреть возможность работы с психологом, который поможет вам проработать горе и найти способы справиться с чувством утраты и одиночества.
Ирина
Рна меня очень поддержала когда умер мой папа, была рядом, не оставляла, звонила.. И видимо я Её тогда слишком близко к сердцу подпустила.. Я давольно замкнутая и настолько близко чужих людей никогда не подпускала в свое сердце..
Из - за нехватки общения, боязни дружить и сближаться с людьми, вы полностью отдались этим отношениям. Включились вся без остатка в одного человека.
Ирина
Потом у нас спустя какое то время пошли разногласия и недопонимания..
Вероятно, Анне стало тяжело выносить огромное количество вашей любви одной.
Ирина
Я пыталась Её забыть навсегда и отпустить ..Но не могу..
Если вам не удается отпустить чувства к Анне, попробуйте написать ей письмо, в котором вы выразите свои мысли и чувства. Даже если вы не отправите его, это может помочь вам разобраться в своих эмоциях.
Рассмотрите возможность посещения групп поддержки для людей, переживающих утрату или испытывающих одиночество. Это может помочь вам почувствовать, что вы не одни в своих переживаниях. Время и поддержка могут помочь вам справиться с этой ситуацией.
С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
