Отношения с мужчиной

Здравствуйте, Марина!

Ваши переживания естественны, слышится тревога о будущем ваших отношений. Непонимание в паре часто встречающийся вопрос. Нередко партнеры вкладывают разный смысл в одни и те же слова, потому и стоит прояснить понятия слов, что для каждого из вас значат определенные фразы.

Постарайтесь говорить из Я-сообщений (нпр. Мне грустно/больно/обидно, когда ты говоришь….), когда вы говорите о своих чувствах, а не критикуете партнера, то партнер не нападает и не пытается защититься.  

Обсудите фразу: «Не дрессируй меня», что она для него значит? что на самом деле партнер слышит? какие чувства вызывает? как бы он хотел, чтобы вы ему говорили о своих чувствах?

Диалог – это способ наладить контакт в паре, выстроить здоровые отношения, основанные на взаимоуважении.

В случае трудностей, вы можете обратиться за помощью, и мы вместе найдем выход.

Консультирую онлайн.

С поддержкой и заботой о вас, психолог Дарья Погорелова.

Здравствуйте, Марина.

Я понимаю, как тяжело, когда в отношениях появляются постоянные ссоры из-за, казалось бы, простых вещей. То, что вы описываете, похоже на конфликт личных границ: вы пытаетесь обозначить, что для вас важно, а партнёр воспринимает это как давление.

Когда просьбы о вашем комфорте встречаются сопротивлением и обесцениванием («не дрессируй меня»), становится действительно сложно договариваться. Дело тут не в ваших требованиях, а в том, готов ли человек уважать ваши чувства и идти на компромисс. Без взаимного уважения границ построить здоровые отношения практически невозможно.

Попробуйте задать себе вопросы:
— Хочу ли я строить отношения с человеком, который не слышит моих просьб?
— Готов ли он меняться ради нашего общего комфорта — и как долго я готова ждать этих изменений?

Марина, психолог может помочь вам разобраться в своих границах и чувствах, а также поддержать вас в выборе: пытаться ли договариваться дальше или сохранять себя.

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, в них вы найдете ответы на свои вопросы.

С уважением и теплом,
Ольга Черных

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Здравствуйте,Марина.

Договориться можно,если Вы перестанете зависеть от слов.Важно слова другого человека принимать за его Точку Зрения,а не за истину в последней инстанции.Пусть слова станут Одуванчиками,вместо ,свинцовых пуль.Тогда Вы сможете поладить и не терять своего  настроения.Если силой воли Вы это наладить не сможете,то нужна основательная,длительная личная терапия,с психоаналитиком или,психотерапевтом.