Здравствуйте, я замкнулась в себе не могу не кому рассказать что у меня на душе что мне делать?
Здравствуйте, Аня.
Раньше вы рассказывали о себе, а потом замкнулись? Что именно произошло, что вы перестали рассказывать о себе?
Возможно, рядом нет подходящих людей, и вам не хочется им открываться. Можно начать с разговора с психологом, это поможет разобраться в проблеме.
С уважением Горелова Екатерина.
Аня, если вы в какой-то момент не готовы говорить с родными - это нормально. Слова сестры о том, что вам всё равно на её чувства - манипуляция. У вас тоже есть чувства, о чем вы смело можете сказать сестре.
3300 ₽
2640 ₽ -20%
3500 Рублей
Здравствуйте! Вы всегда мыли замкнутой или что-то или кто-то повлиял на это? А вообще есть потребность рассказывать о себе , своих переживаниях? Или это кто-то другой Вам говорит? Какая фантазия что произойдет, если Вы расскажете о своих чувствах, проблемах? Есть ли у Вас друзья, с которыми безопасно делиться переживаниями?
в любом случае это всегда процесс, не стоит себя торопить, прислушивайтесь к себе и своим потребностям говорить и рассказывать о себе с другими. Начните с малого, смотрите на обратную связь.
За помощью приглашаю в терапию!
С уважением, Костина Динара, гештальт-терапевт , г. Самара
Аня
21.04.2025Здравствуйте, расскажу вам о себе меня зовут Аня мне 21 год я очень ранимая девушка и очень добрая по душе но мне не везёт в отношениях в работе и отношениях с родными, недавно начались у меня проблемы с парнем и вчера был приступ, я не знаю как себе помочь и себя мучаю и хочу чтобы у меня с парнем наладились отношения, у меня в детстве было много жестокости и я росла без отца всю жизнь, я просто хочу себе помочь чтобы не делать себе больно и мыслями и чтобы не было таких приступов, помогите мне пожалуйста
3000 ₽
2400 ₽ -20%
4500 Рублей
Здравствуйте, Анна
Что-то спровоцировало такую реакцию?
Идти к психологу.
Готова помочь, обращайтесь. Контакты в анкете.
С уважением, Ольга, Москва
Аня
22.04.2025Здравствуйте, я не знаю что справацировало такое отношение ко мне, он сейчас работает в Москве, мы вообще не общаемся даже не званиваемся, он постоянно грубит мне говорит чтобы я нашла другого, я не как в этой ситуации себя вести
Благодарю за обратную связь, Аня. Под реакцией и что ее спровоцировало, я имела ввиду про то, что вы не можете никому открыться. Эта ситуация.
Про что-то другое вы не писали в своем сообщении.
Если парень не хочет отношений, то стоит его услышать и отпустить.
3000 Рублей
Аня, очень грустно, когда молодая девушка говорит о себе:
я замкнулась в себе не могу не кому рассказать что у меня на душе
Тяжесть вашего состояния по короткому сообщению оценить нельзя. В некоторых ситуациях необходима срочная помощь и назначение лекарственной терапии.
Ваша психика по какой-то причине включила режим защиты от непереносимых чувств.
Не исключено, что вы пережили недавно сильный стресс. Возможно, что и не недавно, а когда-то в детстве. И рядом с вами нет (или даже никогда не было) надежной родительской фигуры, от которой ребенком вы могли бы получать безусловную любовь и поддержку, чувствовать себя в безопасности. Поэтому, став взрослой, вам сложно доверять и открываться людям.
Ищите психолога. Сейчас важно не терять время, не загонять себя в депрессию.
Консультирую очно и он-лайн.
Аня
23.04.2025Здравствуйте дело в том что он расставаться не хочет, он мне сказал чтобы я поняла его и ждала пока он не приедит
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Аня
20.04.2025Здравствуйте, у меня появился парень и когда я ссорюсь с ним, мне не хочется ни кому открываться даже радным, но сестра обижается и думает что мне все равно на её чувства, и она давит на меня постоянно, что мне делать я не знаю