Подобрать психолога

Проблема с самореализацией и отношениями

553 3 ответов

Валерия (32 года) 20.04.2024

Здравствуйте! Достаточно долгое время меня мучает одна проблема и из неё вытекает будто бы вторая.

К большому сожалению, на сегодняшний день я не реализовалась как профессиональная единица (мне 30 лет) я человек творческий, пробовала себя в актерстве, сценарном мастерстве, сейчас занимаюсь танцами, но пока ещё не зарабатываю на этом.

И проблема в том, что мне безумно стыдно об этом говорить людям.

Когда я знакомлюсь с мужчинами, я чувствую себя какой-то неликвидной. Недостойной любви. Как будто бы, чтобы получить любовь, я обязательно должна быть кем-то и зарабатывать на этом хорошие деньги.

Смотрю на своих замужних подруг и понимаю, что их мужья любят не за то, что они работают мастерами маникюра, менеджерами по работе с клиентами и тд. Их любят просто так.

И вроде бы и я это понимаю, но принять не могу.

Есть ощущение, что пока я не стану известной танцовщицей, мне и вовсе не стоит знакомиться и общаться с противоположным полом.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Валерия, здравствуйте! 

Что такое для вас реализация? Стать известной, не меньше? Кто такие реализованные люди? 

Вы абсолютно правы, что пока вы чувствуете себя недостойной любви, неликвидной, у вас будут проблемы в отношениях.

На эту иллюзорную установку у вас уходит много энергии, и фокус внимания при знакомстве с мужчиной смещён именно туда. 

Подскажите, где вы научились тому, что любовь нужно заслужить? Что нельзя любить человека просто так, за то, что он есть? Кто вам это сказал? 

И пока вы верите в эту мысль, каковы последствия? 

Если вы не станете известной танцовщицей, вы обречены на одиночество

Данные убеждения, действительно, стопорят вас, блокируют. Но их можно разрушить, и тогда все наладится. 

Если вам нужна будет моя помощь, пишите в мессенджер, помогу разобраться с проблемой! 

С заботой о вас, Светлана!

Здравствуйте, Валерия!

С данными утверждениями нужно работать...  в личной терапии. И с самооценкой, стыдом.

С ними действительно сложно будет строить отношения. 

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте,Валерия.

Вы имеете очень глубокие заблуждения(стратегическую ошибку).

Вы правы в том,что нормой является-любить просто так,ни за что.Этот навык приобретается в раннем детстве,когда Вас любят родители за Ваши Правильные Дела или,просто так.Быстрее всего,Вас любили сравнивать с другими детьми,считая их все время лучше,чем маленькая Валерия.Поэтому,Вы начали формировать привычку самоопределения-Если меня критикуют за что-то,то я могу быть хорошей только,за ЧТО-ТО.И это ложное убеждение перешло во взрослую жизнь.Например,Вы станете танцовщицей,лучше других.Но,молодой человек случайно обронит фразу,что концерт,который Вы совместно смотрели,ему понравился,а Вам нет.И Вы,успешная танцовщица,всего пару дней чувствовали себя свободной и ценной.Но,теперь снова Вы проблемная и не интересная для него.Вывод-танцы ни при чем!Важно из себя изгнать плесень,в виде ложного чувства вины или стыда(по ситуации).

Сделать такую работу можно волевыми способами(говорить себя-Я хорошая просто так!),или-в личной разговорной терапии,например,с психоаналитиком.

ОБращайтесь,смогу помочь.Одновременно,с ослаблением ложной вины начнет приходить новое желание кем-то быть или оставаться танцовщицей.Так как,терапия повышает уровень ценности,которая определяет истинный род занятий.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Проблемы с женой и в отношениях
С женой познакомились 5 лет назад, я влюбился в нее и добился чувств. Через 3 месяца мы стали мужем...
1076 1 ответ
Проблема с матерью и её отношением ко мне
Здравствуйте! мне 20 лет и я с 10 сталкиваюсь с такой проблемой, что меня родная мать не понимает и...
415 1 ответ
Эмоциональная нестабильность
Здравствуйте, с молодым человеком, теперь уже женихом, в отношениях 9 месяцев. За это время он...
683 3 ответа
У папы возрастные изменения, как быть?
Я проживаю с возрастным отцом. Часто проявляет агрессию. Забирает вещи - не сознается. Мягко...
359 2 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ