Подобрать психолога

Стоит ли менять поведение?

436 2 ответов

Александра (37 лет) 13.10.2023

Яркая, сильная, эмоциональная, запоминающаяся, производящая впечатление. Потом становлюсь временами апатичной, боязливой, осторожной, деспотичной, рассчитывающей на поддержку и абсолютную любовь. Как найти баланс, если и то и то состояние является правдой? Но у людей дисбаланс именно из-за очередности состояний. И в дальнейшем теряется интерес, а выстроить другую схему поведения не получается, тк всё идёт из внутри, по внутренним импульсам или заложенным схемам.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Здравствуйте, Александра. Как часто такие перемены настроения? Как это влияет на вашу жизнь? Если эти состояния приносят для вас дискомфорт и сейчас вы на пике и яркая и сильная и все получается,  а через какое то время охото спрятаться и ни кого не видит, стоит обратиться к психиатру для понимания своего состояния. Такие амбивалентные перепады не являются нормой. 

С уважением, Ваш психолог, Марьяна.
г.Новосибирск

Здравствуйте,Александра.

Вы правы,есть и схемы и импульсы. Они постоянно меняются из за наличия бессознательной тревоги. И корни тревоги в раннем детстве.Если нейтрализовать тревогу,то наступит спокойствие,и Вы начнете жить не как сейчас,а ОТ СЛОВА Я ХОЧУ. Сейчас Вы,видимо,предпочтительнее живете от слова Я Должна(например,произвести впечатление,что бы быть хорошей). Помочь расставить акценты сможет личная разговорная терапия. Но,если корни глубоки,то терапия,обычно длительна,от года совместной деятельности с выбранным Вами специалистом.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Стоит ли менять учителя?
Дочь заканчивает первый класс. Я разочаровалась в учителе. Ничего страшного в классе не происходит,...
1770 2 ответа
Скончался муж 5 месяцев назад, стоит ли менять место жительства?
Скончался муж 5 месяцев назад. Трое детей, двое старших живут в городе и дочь младшая 10 лет. Дом...
2774 2 ответа
Сомневаюсь в девушке, я все время сомневаюсь в ней
Добрый вечерОчень долго не мог нормально сформулировать проблему, пока не почитал статьи на эти...
663 3 ответа
Ревность у ребенка
Здравствуйте, сыну 10 лет. Мы с его отцом в разводе как три года. Ко мне стал приезжать мужчина мы...
280 2 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ