Боюсь лететь

153 2 ответов

Надежда (24 года) 10.04.2022

Мне скоро литеть на самолёте, а у меня голову лезет всякая чушь что вдруг, что то случиться а я с маленькими детьми лечу очень боюсь за них, меня сразу в слезы бросает

Консультации, которые помогли людям:

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Тапехин Алексей Павлович

Тапехин Алексей Павлович

Выберите специалиста, работающего с фобиями, устраните вашу аэрофобию и летите спокойно. Скорее всего рациональной частью психики вы осознаете, что авиация является наиболее безопасным видом транспорта, при этом страх иррациональным образом никуда не исчезает, логика никак не влияет на него. Это может указывать на то, что возможно, придется добраться до того, что фобию создает, а это могут быть проблемы, требующие решения.

При этом может оказаться, что это проблемы зависшие, ввиду того, что решать их категорически не хочется или не получается, т.к. это неимоверно сложно, социальное давление не позволяет, проблема дает сильную вторичную выгоду, это против ваших убеждений, просто страшно, и т.д. 

Скорее всего понятно, что решение проблемы аэрофобии странным образом может стать началом изменений в вашей жизни.

Если решите насладиться полетом и высотой, обращайтесь.

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ