Здравствуйте. Я атеистка и с недавнего времени начала волновать тема смерти, что будет после неё, не хочу умирать и так далее.
Скажите пожалуйста, как избавиться от этой навязчивой мысли, чтобы радоваться жизнью и функционировать, ибо чувствую, что мысль прицепилась, как паразит, отделаться не могу?
Родионов Алексей Викторович
Родионов Алексей Викторович
Софья, добрый день. Тема смерти базовая и достаточно глубокая. В вашем случае, судя по всему, что то послужило ее активации. В этом случае есть 2 варианта решения, разобраться с тем, что ее активирует или с самой темой смерти. Хотя я предполагаю, что нужно проработать и то, и то. Для самостоятельной работы могу вам предложить порассуждать, чего именно вы боитесь в теме смерти? Возможно вам стоит что то изменить в своей жизни? Также попробуйте найти причины возникновения этого вопроса. В целом же, я конечно же рекомендовал бы поработать с психологом, чтобы можно было в безопасной среде более точно и глубоко разобраться с вашей ситуацией.
Здравствуйте Софья, вы не знаете как жить, чтобы быть счастливой. Нужно найти свой путь и себя, тогда жизнь начнет вам улыбаться. Себя найти вам поможет ваше подсознание. К нему нужно найти доступ.
Софья
с недавнего времени начала волновать тема смерти, что будет после неё, не хочу умирать и так далее.
В этом и есть паника.
А думать нужно о жизни, о любви, о отношениях, о будущем, о семье, о детях, о том что оставите после себя, о том что передадите поколению (детям, внукам, правнукам). Об этом нужно думать.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
