Я многодетная мама и работаю учительницей в школе. В молодости была истеричкой, потом прошло. Но, сейчас стала агрессивной, плаксой и очень раздражительной. Пью просульпин, но не помогает. Что делать?
Здравствуйте, Мукаддас! Вы устаёте дома с детьми, а ещё на работе сталкиваетесь с воспитанием и обучением детей. Видимо для вас это большая психологическая нагрузка. Есть варианты: поменять свою деятельность, найти помощника в виде помощницы по дому. Если дети самостоятельные, то распределенить обязанности по дому. Вам больше отдыхать, заняться отвлеченными делами. Больше быть на позитиве. Для начала сходите к семейному психологу. Всего вам доброго!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
