Прошло 4 месяца со дня смерти близкого друга, вспоминаю о нем каждый день

54 года, разведена, есть дети, но живут отдельно. Был любимый человек/ женатый/, отношения длились 7 лет. Дальнобойщик, в поездке внезапно умер, сердце. Узнала, что умер, уже когда похоронили. Могилу нашла, на родительские дни прихожу к нему. Хожу в церковь, каждые свои выходные, ставлю свечу и рыдаю.

Заказываю сорокауст.Прошу господа, чтобы простил ему грехи, т. к грешили оба.Прошло почти 4 месяца, а я не могу найти успокоения, как будто мое сознание преграду ставит для осмысления всего, проревусь,хватает дней на 5 и по-новой тоска. Понимаю, что тревожу его, но ничего не могу с собой поделать. Как выйти с этого состояния и не тревожить любимого.