Я очень застенчивая, как с этим бороться?

ГлавнаяСоветы психологовЯ очень застенчивая, как с этим бороться?

Вопрос психологам

Спрашивает: Гульмира, 24 года

Категория вопроса: Самопознание

22.09.2020

Я очень стеснительная девушка, стесняюсь парней, общество, не могу говорить тост на мероприятиях.

Я рушу отношения, как с этим бороться? (2 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 409520 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я очень застенчивая, как с этим бороться?

Психолог Апатиты Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 630     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Здравствуйте, Гульмира!

Значит, по первому вопросу про парней. Я могу вам рекомендовать, с одной стороны, очень простую вещь, а с другой – очень сложную. Забудьте, что у парней есть пол: общайтесь с ними как с людьми. Узнайте, какие у них цели, ценности, что они любят, что они не любят и т.д. Ведите обычную беседу.

Что касается публичных выступлений, то есть классическая книжка Дейла Карнеги «Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично». Прочитайте ее, там много конкретных и действенных советов. Если не хватит ее, то ищите в интернете по ключевым словам «ораторское искусство» или «ораторское мастерство». Книг вам выпадет видимо-невидимо.

Да, еще одно: когда надумайте тренироваться, выбирайте для начала небольшие компании, а потом наращивайте численность населения, перед которым хотели бы выступить, со временем страх выступать публично пройдет.

Я не знаю, как с этим бороться? (1 ответ)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Атырау Был на сайте: 11 дней назад

Ответов на сайте: 251     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 3

Здравствуйте Гульмира!Стеснительность или застенчивость очень ценят настоящие парни.Всегда считалось ,что скромность и застенчивость характеризует девушку ,которую надо брать в жены. Но все "слишком" тоже не хорошо. Слишком застенчивая не начнет общаться с парнем ,который заинтересовался в девушке.Вы вспомните ,что семья состоит из мужчины и женщины ,и только в любви рождаются дети.Все что делается в семье-это от Бога.Там ничего не стыдно.Я думаю ,что это в вашей семье воспитали стыд ,из за этого у вас комплексы стеснительности и застенчивости. Что нужно ?Выходить с подружками на разные мероприятия ,ходить в кафе ,знакомиться и общаться с парнями ,не думая о постели ,просто так ,флиртовать и возвращаться домой удовлетворенная в игре. Замечать что с вами говорят ,интересуются .Ну а то ,что вы не можете говорить тост ,это страх выступления на публике ,он есть у многих. Его действительно можно проработать сходя на курсы "Ораторского искусства".Удачи вам в жизни!!

Я не знаю, как с этим бороться (1 ответ)

Пр. психолог-психотерапевт Анна Алексеевна Медведева г. Атырау

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Я очень застенчивая, как с этим бороться? (2 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!