- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Какие лекарства принять, чтобы нормализовать мою психику, комок нервов, агрессия по отношению к ребёнку в связи с потерей работы
Сорочинский Роман
Сорочинский Роман
Светлана, здравствуйте.
Приём лекарств, назначается на очном приёме у доктора (психотерапевта/психиатра).
Так же, возможна "работа" силами души, с психологом/пси.терапевтом.
Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске
3000 р.
Светлана, добрый день.
Сейчас вам нужно снизить общий уровень напряженности в своей психике, а также найти "очаги напряжённости" и поработать с ними. "Очаги напряженности" это как бы клубок тем, смыслов, воспоминаний и переживаний, которые как-то между собой связаны и слились в единый комплекс Очагом напряженности также может выступать сильный внутренний душевной или интеллектуальный конфликт.
Скорее всего, еще до потери работы у вас в психике была повышенная напряженность. Это событие привело к превышению уровня контроля. И скорее всего, у вас уже в душе была подавленная агрессия, которая сейчас бесконтрольно вырывается наружу.
Вам имеет смысл поработать с психологом. Есть способы и снизить внутреннее напряжение и освоить навыки адекватного выражения агрессии, и направления ее в нужное русло. Агрессия приносит нам много энергии, важно направить ее в нужное русло и использовать в "мирных целях".
Далее нужно освободится от плена переживаний по поводу потери старой работы и занять себя поиском новой работы.
Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (очно и по Скайпу)