Как себе помочь пережить трудный период и остаться живой?

ГлавнаяСоветы психологовКак себе помочь пережить трудный период и остаться живой?

Вопрос психологам

Спрашивает: Наталия, 59 лет

Категория вопроса: Семья

11.12.2019

Мне 59 лет. Я мать 3-х дочерей, которых растила и учила . Они выросли.
Так случилось, что я перестала в какой-то момент считать деньги. Влезла в кредиты, потом больше, детям ничего не рассказывала. Все думала, что справлюсь и сама все разрешу.
Но время шло, мое финансовое положение ухудшалось и когда я обратилась за помошью, мне отказали.
Я осталась с этой проблеммой одна.
Сейчас я приняла решение банкротиться, но так как деньги перекрываются ,я вынуждена искать деньги опять, пока вся процедура не закончится.
Дети меня ненавидят, когда я прошу у них денег.
Как мне быть?
Я стала бояться ,что не смогу довести процедуру до конца и на них ляжет этот долг.
Как понять детей, как не обижаться, ведь я растила их одна, а теперь опять одна, только мне уже много лет и я не могу столько работать чтобы выжить в течении всей процедуры.
Мне нужна, если не помошь, то поддержка, а ее как раз и нет.
Никто не понимает, как я смогла так запутаться. Я тоже не очень понимаю, но я так хотела, чтобы им со мной было хорошо, что не говорила, каким образом я выживаю.подскажите, где найти силы чтобы выдержать этот груз?

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 390582 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как себе помочь пережить трудный период и остаться живой?

Психолог Краснодар Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2625     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 113

Наталия, здравствуйте. Есть центры помощи людям оказавшимся в сложной жизненной ситуации https://foma.ru/60-priyutov-dlya-zhenshhin-v-krizisnyh-situatsiyah-html.html

И еще, даже будучи преданной детьми, вы продолжаете думать об их благополучии, думайте о себе и в качестве мотиватора, держите -От печали до радости – реки и горы?

Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 1989     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 9

Вас всегда вдохновляла идея "делать что-то для них". Следуя этой логике, надо сохранить прежний стимул. Однако, Ваш ресурс истощился и отказ детей помогать Вам, завели Вас в тупик. Что бы найти выход, надо успокоиться и возможно, использовать вещества улучшающие обменные процессы в организме. Что касается разработки стратегии, то правильнее всего обратиться к психологу. Приходите...

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7144     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Наталия, а почему долг может лечь на них? если это так, то поговорите с ними именно об этом, скажите, что вам много не надо - но в первую очередь - их эмоциональная поддержка.

Также было бы неплохо если вы сможете  пообщаться с психологом вживую, ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы - и как житель города вы вполне можете получить в том числе и бесплатную психологическую помощь и поддержку в городской психологической службе.

Надеюсь, что всё всё это поможет вам в обозримом будущем решить проблему.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 2220     Проводит тренингов: 6     Публикаций: 108

Наталия

Никто не понимает, как я смогла так запутаться. Я тоже не очень понимаю, но я так хотела, чтобы им со мной было хорошо, что не говорила, каким образом я выживаю.подскажите, где найти силы чтобы выдержать этот груз?

Наталия, здравствуйте!

Силы появятся сразу как только Вы перестанете приносить себя в жертву ради детей.

Галина Федоренко. Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик.

Советы по категориям

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!