Как сломать себя и свои принципы?

ГлавнаяСоветы психологовКак сломать себя и свои принципы?

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена, 28 лет

Категория вопроса: Деньги

21.11.2019

Здравствуйте! Мне 28 лет, я привыкла к хорошей жизни с детства(росла в полноценной семье материально обеспеченной), родители дарили авто, помогали, и помогают по сей день. окончила 2 ВУЗа сама, я работала на нескольких работах не лентяйка( работала официанткой в студенческие годы). Регулярно отдыхала заграницей и встречалась с богатыми парнями. Сейчас Обстоятельства изменились, встречаюсь с простым парнем, ( что далось мне нелегко психологически), с работой сейчас неладится, родители и окружающие близкие люди пытаются меня «приземлить», жить как позволяют средства, поменять машину на худшую и тд. Я это все понимаю в голове, что такой период и просто нужно время чтобы все нормализовать. Но мне тяжело себя переломать, стать где то хуже или незаметнее, я хочу избавиться от этого груза или девиза « я лучше всех, у меня все самое лучшее» и спать спокойно по ночам))) это возможно сломать свои идиотские принципы ?

ТОП лучших советов психологов

Найти вопрос (всего 388618 советов)
Получите советы от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как сломать себя и свои принципы?

Психолог Ростов-на-Дону Был на сайте: 16 дней назад

Ответов на сайте: 10     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 6

Елена, здравствуйте!

Чтобы дать конкретны рекомендации, необходимо понимать, о каких именно обстоятельствах идет речь. Думаю, что консультация психолога - очно или онлайн - будет полезна.

Каждый человек в своей жизни руководствуется несколькими важными вещами:
ценностями - то, что дорого и наделяет жизнь смыслом. В. Фракл выделял несколько таких базовых ценностей, важных каждому: жить, любить, созидать, понимать. Еще у каждого человека есть свои индивидуальные ценности.

смыслами - важно наделять смыслом свою работу, профессию, повседневную жизнь и т.д. Потому что обесценивание жизни лишает ее радости и полноты.

потребностями - у каждого человека есть базовые инстинктивные потребности для выживания (еда, сон, безопасность и т.д.) и есть потребности быть нужным, важным, чувствовать свою значимость. Наивысшей потребностью является способность быть собой.

В процессе жизни мы также привыкаем к каким-то определенным условиям - особенно если они знакомы нам с дества. И действительно руководствуется принципами и установками - "как правильно", "что хорошо - что плохо". Такие установки и представления формируются с детства и потом закрепляются жизненным опытом человека.

Изменить внутренние ориентиры и установки - возможно при глубинной психологческой работе.

В Вашей ситуации ваажно понять: нужно ли менять установки?
Или же речь идет сейчас о том, чтобы Вы адаптировались к изменившимся условиям жизни и быта?

Каждый человек может оказатья в непривычных условиях или новых для него обстоятельствах. Важно адаптироваться к ним, приобрести новые навыки. Это всегда означает выход из зоны комфорта и сильное сопротивление. Но если понимать - РАДИ ЧЕГО необходима адаптация и новые навыки - этот период прожить легче.

Елена, я желаю Вам успеха и гармонии!

Если захотите подробнее обсудить вопрос - буду рада помочь на консультации.

С уважением,

Казимова Р.А.,
практический психолог
консультации очно и скай

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Волгоград Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 19003     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 6

Здравствуйте,Елена.Вероятно,у Вас имеется детская травма всемогущества.Фазу всемогущества проходит каждый ребенок.Но в раннем детстве.Дальше,ребенка адаптируют к реальности.Ваши родители,вероятно,с Вами заигрались и внушали Вам,что Вы во всем самая самая и сможете все это иметь.Это не так уж плохо,но они не дали,при этом,Вам УНИВЕРСИТЕТА ЖИЗНИ.Не дали понять и почувствовать,что реальное всемогущество можно строить высокой степенью решительности,смелости,автономией,н зависимостью,гибкостью и высокой самооценкой.Вашу ценность они не сделали сильной и твердой,к сожалению.Поэтому,Ваши амбиции вскоре разрушились.И оказалось,видимо,что Ваше всемогущество пластмассовое,инвестируемое со стороны.А истинная успешность во всем не соответствует Вашим личностным характеристикам.Поэтому,живя завышенными правилами,Вы вошли в полосу взрослых травм,где ожидания не соответствуют реальности и возможностям Вашего характера.Если бы Вами не только восхищались,но и наделяли реально ценными чертами энергичной девушки,вероятно,Ваши амбиции реализовывались и исполнялись.И травмы между Быть и Казаться-не было бы.Думаю,что ломать себя не нужно.Просто,можно разрешить себе,например,быть последовательной.Сначала выстроить свою новую ценность,которая не приносит Вам травм и дает гибкость ума и поступков.И сказать себе-Я себя люблю такой,какая я есть.Я живу в ладу с собой.И имею то,чего достигла на данный момент.При этом,я все равно у себя принцесса и императрица.Если я научусь жить в согласии с собой,я буду всегда довольна собой,какую бы социальную ступеньку я не занимала.Но,я буду стараться двигаться вверх,ЕСЛИ ЗАХОЧУ ЭТОГО.Если не захочу,я буду счастлива,имея все то,что имею.И каких-то особенных вершин мне не нужно.Достаточно жить в гармонии с собой и принимать любовь моего любимого человека.Это главная ценность,поэтому,я уже на вершине счастья.А материальные приобретения-это лишь бонусы,а не логотипы счастья.Тогда Вы себя измените,но в мягкой,щадящей форме.И сможете успешно жить дальше с любимым молодым человеком,ни с кем себя не сравнивая.И не разрешая родителям Вас обесценивать.Если не справитесь со всем этим,обращайтесь на личную терапию,смогу помочь.

ТОП лучших советов психологов

Найти вопрос (всего 388618 советов)
Получите советы от лучших психологов!

Советы по категориям

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!