- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Добрый день, уважаемые психологи! Мне 18 лет, последнее время меня мучают панические атаки и снятся плохие сны. Что вы мне можете порекомендовать?
10500 р.
Анастасия, здравствуйте!
Посмотрите канал на Ютубе "Неврозы мегаполиса".
В очень доступной форме психолог в Ярославле объясняет, как справляться с паническими атаками.
Причина самих панических атак часто в отсутствии внутренней опоры, неуверенности в своих действиях, отсутствие необходимой поддержки. Это очень сильный страх.
Преодолеть его можно, устранив причину переживаний.
Если у Вас есть возможность позаниматься с психологом, это было бы наилучшим выходом.
С уважением,Ольга
Психолог Online и г.Ярославль