Склонность к драматизации

Здравствуйте. Данная проблема у меня наблюдается давно,но не придавала вниманию,пока не появились серьезные отношения. Вместе год ,друг друга очень любим. Со стороны жениха не выявляю никаких серьезных минусов,но каждая мелочь становится для меня срывом.Когда разговариваю сразу ком в горле,слезы сдерживать не могу,голос дрожит. Такое глупое состояние каждый день. Постоянно говорю сама с собой,плачу истерю,зачастчую представляю проблему,которой нет. При этом всегда представляю,что говорю с женихом вся на эмоциях и в слезах. К примеру ситуация: он не позвонил. И я сразу плачу закрываюсь в комнате и говорю сама с собой представляя,что говорю ему и он потом утешает и говорит как я ему нужна : ты меня не любишь больше, а как еще объяснить то что ты не звонишь! Как ты мог значит все,все прошло,я столько терплю ради нас а ты а ты а ты ..» и вся эта безумная нескончаемая драматизация каждый день,и я не могу с этим справиться. Постоянно закрываюсь в комнате,неприятно присутствие людей,всегда приходится делать вид что все хорошо и улыбаться. Прошу помощи..