Здравствуйте. Страдаю бессонницей около 1.5 лет...пыталась лечиться медикаментозно-всё тщетно. На данный момент хоть как то помогает спать Валокордин-доксиламин. Проблему свою вижу в постоянно тревожно состоянии, чувство страха, беспокойства. Ложусь спать а голову никак не могу разгрузить от мыслей.
Кравченко Алексей Александрович
Кравченко Алексей Александрович
Добрый день. Состояние тревоги и беспокойства можно купировать психологическими методами, долговременной психотерапией или психофармакологическими препаратами. Вам нужно прийти на личный приём к клиническому психологу, но если он посчитает нужным, то сделает перенаправление к врачу-психиатру. Не занимайтесь самолечением и назначениями себе самой лекарственных средств. Желаю крепкого здоровья.
Кравченко Алексей Александрович, психолог г. Раменское
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы