Что делать при панических расстройствах?

Здравствуйте. Меня зовут Кирилл мне 23года. Проблема такая: Около 5 лет У меня начали случаться приступы: повышение давление, сердцебиения, начинается дрож. 2 года назад прощёл обследование. Посоветовали обратиться к психиатру. Сначала у неё было подазрение на эпилепсию диагноз не подтвердили и поставили следующий: синдром панических растройств. Назначала пить курс:Клоназепама, Ламиктала и Пантокальцина. Из всего перечисленого помагает только клоназ. Всё что назначила за исключением Пантокальцина пью почти 2 года Клонпзепам во время приступов это раза 2-3в неделю. Подскажите что ещё можно делать если "накрывает "? Спасибо.