Смерть отца

Добрый день,я бы хотела задать вопрос психологу!!

Сегодня 14 июня 2017 года у меня умер папа.

Ему было всего лишь 52 года,он болел раком кишечника 4 стадии.

Болел почти год,похудел больше чем на 40 кг,ослабел и сильно изменился.

Мы до последнего верили,что он поправится,но он так и не смог поправиться...

Скажите как жить дальше?

Как пережить эту утрату?

Мне всего 22 года...Мне безумно больно и тяжело...

Подскажите как жить мне и маме дальше..

Большое спасибо за ответ.