Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как обозначить личные границы со свекровью?

ГлавнаяСоветы психологовКак обозначить личные границы со свекровью?

Вопрос психологам

Спрашивает: Татьяна

Категория вопроса: Семья

24.03.2017

Здравствуйте! Прошу помочь мне правильно обозначить свои личные границы. Опишу ситуацию. Сейчас я сижу в декрете с грудным ребёнком. Ко мне постоянно ездит свекровь. Я устаю от неё. Она позволяет себе при моей дочери критиковать меня, называет меня мамкой. Она сама придумала себе расписание, и ездит каждую неделю по два, а то и три раза. Меня не спрашивает, хочу ли я видеть гостей, могу ли я её принять. Меня раздражает, что она приезжает специально к прогулке. Я хочу гулять с ребёнком одна! Дочка все равно спит в коляске и с бабушкой не общается.

Проблема в том, что свекровь нарушает мои личные границы незаметно, мелкими шажками, начиная с чего-то совсем безобидного. Вроде бы и придавать значение каким-то мелочам неудобно. А потом опомнишься, а она уже половину моей территории прошла. Она никогда не заводит разговор, в котором можно обозначить свои границы. Просто заявляет добрым голосом: "Теперь я приеду тогда-то". А я хочу, чтобы вопрос ставился по-другому - "На следующей неделе я свободна в такие-то дни. Когда мне можно к внучке приехать?" Я не против её общения с внучкой. Но мои чувства и желания тоже что-то значат.

Как выстроить границы со свекровью? (3 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 411726 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как обозначить личные границы со свекровью?

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 10863     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Добрый день!

Татьяна


А я хочу, чтобы вопрос ставился по-другому - "На следующей неделе я свободна в такие-то дни. Когда мне можно к внучке приехать?"

Татьяна, что же мешает вам "обозначить ваши границы"? (если тот человек, кто изначально "должен" отвечать за "границы своей семьи" (мужчина) по какой-то причине не может в данном случае выполнить свою функцию?)

Скажите мужу, чтобы он поговорил с мамой, и предупредите, что в ином случае вы будете вынуждены самостоятельно "эскалировать конфликт" - для того, чтобы оберечь, "психологически сохранить" себя. Ведь - вашему ребёнку так нужна спокойная мама!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.

Как поставить личные границы, не обидев подругу? (4 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Гришин Владимир Олегович

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Добрый день, Татьяна,

Изменить Вашу свекровь Вы не сможете. Зато Вы можете изменить Ваши отношения с ней. Конечно, придется выдержать вспышку недовольствия с ее стороны, ведь она так привыкла, когда ОНА определяет, что и как она делает и делает все, что хочет. Но, я думаю, что Вы сможете это перенести.

Вам нужно просто чуть-чуть больше уверенности в себе. Вы и только Вы отвечаете за себя. Ни Ваш муж, ни тем более Ваша свекровь не могут забирать у Вас право отвечать за себя, если Вы сами не дадите им такую возможность управлять Вашей жизнью.

Запомните простые правила:

  1. Вы имеете право судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать ответственность за их последствия на себя.
  2. Вы имеете право не оправдываться и не извиняться за свое поведение.
  3. Вы имеете право делать ошибки и отвечать за них.
  4. Вы имеете право не зависеть от того, как к вам относятся другие.
  5. Вы имеете право быть нелогичной в принятии решений.
  6. Вы имеете право сказать: «Мне не важно...», «Меня не волнует...», «Меня не интересует...»

Эти и другие правила уверенного поведения помогут Вам достичь желаемой Вами цели - жить СВОЕЙ жизнью, а не той, которую Вам навязывают другие.

Успехов Вам!

С наилучшими пожеланиями,

Гришин Владимир, психолог

Как расставить личные границы с родителями? (2 ответа)

психотерапевт в Москве,
Индивидуальные и семейные консультации

Психолог Москва Был на сайте: 20 дней назад

Ответов на сайте: 2072     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 9

Татьяна, здравствуйте!

Возможно я ошибаюсь, но за вашим вопросм кроется скрытая агрессия на свекровь. Вас очень злит ее присутствие, самое лучшее, это минимизировать общение, ведь вам совсем нежелательны негативные переживания. Маленькие детки очень чувствительны к эмоциональному фону матери, и чутко на него реагируют. Воспользуйтесь этим объяснением. Постарайтесь найти слова и для мужа и для свекрови. Что вы очень благодарны за такую заботу о вас, но вам хотелось бы чуть больше сейчас побыть вдвоем с ребенком. Что и свекрови такие поездки утомительны. И обозначьте дни и время, в которые вы будете готовы к визитам. Постарайтесь заручится поддержкой мужа. Надеюсь, что вам удастся решить эту проблему.

Карина Матвеева, психоаналитик, психолог.

Как мне себя вести со свекровью? (3 ответа)

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как обозначить личные границы со свекровью? (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!