Я думаю, что разлюбила парня. Не хочу жить

Здравствуйте! У меня огромная критическая ситуация, помогите!Со своим молодым человеком мы вместе почти 11 месяцев. Летом 2018 хотели свадьбу, а жить вместе уже с сентября 2017,уже через пол года.А я в последнее время начала его избегать, думать что остыла и разлюбила, что надо расстаться и не мучить его и себя. Мне очень страшно.Я называю это состояние панической атакой... МНЕ никто еще не помог, и не хочется жить. Жизнь потеряла свои краски: не хочу есть, постоянно сплю чтобы уйти от реальности,ни хочу никакого общения, избегаю своего мужчину и боюсь что сдамся и наломаю дров, сказав ему что разлюбила. Мысли преследуют меня,люблю-не люблю, скучаю-не скучаю, что стоит расстаться, но я не хочу расставаться! Очень плохо, уже даже слёз нет. Какая то внутренняя истерика, и кажется если я умру - это решение всех проблем. Моё единственное желание это чтобы у нас с ним было будущее, а из-за того что я якобы разлюбила будущего не может быть! Я хочу с ним семью, детей, но меня мучает совесть что это не паническая атака, а реально потерянные к нему чувства, что их больше нет!От того что я его разлюбила так и хочется повеситься. Мои родители, моя подруга,я всем наверное надоела этим вопросом.Все моё окружение любят и ценят моего мужчину, ведь он любит меня, оберегает, очень нежен со мной, ножки целует,на руках кружит. И когда мы вместе это состояние успокаивается и на время пропадает, ставится все как прежде , все хорошо. Но когда я ловлю себя на мысли что снова начинаю копаться в себе"люблю-не люблю" я начинаю истерить и паниковать, хочу все рассказать парню и расстаться, но пока что я креплюсь. Ищу выход..Родители моего парня, мама и отчим очень хорошо ко мне относятся! Мама на 8 марта деньги мне от них подарила, стыдно было брать, потому что я мучаюсь этими мыслями люблю или нет. Я сама очень люблю его семью. Там всегда мир и гармония. Пока я учусь живу у бабушки. Учусь очень плохо, и еще не помогаю, ничего не делаю, апатия. Вся в этой проблеме,даже не могу радоваться весне и солнышку! Задаюсь вопросом, ну как можно не любить такого человека как он? Хорош собой, целеустремленный мужчина,мужественный, смелый,сильный полицейский. Я его очень ценю. И знаю на все 100 процент что такого верного и любящего не судьба больше не подарит! Мне так плохо..Назовем мою эту проблему паническая атака-ПА. Я хочу вам рассказать с чего началась эта паника, это состояние беды. По счету мой парень четвертый. Но в плане секса он первый. Мы познакомились в соц. сети, в вконтакте. Он был в армии, прежде никогда не виделись. Я тогда рассталась с парнем, думала любила а это так.. Влюбленность была. Будущего с тем молодым человеком точно не было. Просто было интересно. Этот Д. меня сам бросил. Встречались мы 2 месяца. И это состояние ПА(ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА) была один раз и с ним. Но он говорил мне что это психологическое и что просто это нужно пережить, что не бросит меня. Но однако бросил.Причина- он остыл. Так вот мой нынешний успокаивал меня. Но это недолго. Мы привязались друг к другу. Созванивались.Решили, что я буду ждать его оставшиеся один с половиной месяц. В июне он пришел, знал что я девственница, но все равно хоть и хотел "погулять" как нормальный парень, все рано ходил за ручку со мной, возил меня, катались, гуляли, познакомил меня со своим окружением. Меня все устраивало, всем была довольна. И я поняла что этот серьезный человек, должен быть отцом наших детей, спутником моей жизни. Тогда я поняла что люблю. Но тогда и начались проблемы: он искал себя в жизни, а я включила эгоистку, расставались три раза,но не надолго. У нас с ним секс первый произошел через два месяца как он пришел с армии. Расставались мы в основном, потому что мне не хватало внимания, а он долго как сейчас говорит думал, тот я человек или нет. Но после 3 расставания понял-жить без меня не может. Он очень любящий мужчина. На секс , такой ответственный шаг я решилась по совету своего первого парня. С первым парнем мы встречались 6 месяцев. Зовут его М. С М. у меня тоже была паника. Я не хотела расставаться, но все эти 6 месяцев, каждый месяц мы расставались из-за моей паники. М. думал, что если у нас дойдет до интима, то все мои паники исчезнут. Но они не исчезли, еще я его жутко ревновала, и мы решили расстаться. Паника в мои отношения на протяжении всей жизни приходит резко и неожиданно. Вот мой молодой человек, красивый , такой родной, такой любимый - лежит , спит. Я глажу его по спине. И резко накатывает это состояние. Сначала появляется мысль: "Ты не любишь его, ты его обманываешь, любви нет, ты остыла!", потом от этих мыслей пот, тошнота, хочется бежать не знаю куда, испариться, исчезнуть из этого мира.Хочется в таком состоянии расстаться и исчезнуть. Когда это состояние появлялось в отношениях, ПА появлялась все чаще и чаще.Добивая себя мыслями что я его не люблю, я добивала отношения. Я добивала и подрывала действительно свою любовь к мужчине. Я знаю, или думаю о том, что если паника пришла, то она уже никуда не уйдет. Что счастья в моей жизни не будет и что все отношения обречены. Но сейчас если я расстанусь со своим мужчиной, то не знаю как жить.Всё будущее не имеет никакого смысла без него. Но и без любви я не могу жить. С другой стороны , как я могу его не любить и думать об этом если я с уверенностью могу сказать даже когда у меня эта паника, что если что то с ним случится я жизнь ради него отдам. И я пишу это искренни. Еще проявление этих панических мыслей(люблю - не люблю) могут быть вызваны нашими ссорами с мужчиной. Он у меня опытнее в жизни, а я упрямая как баран. Знаю, что он прав, в душе соглашаюсь, но не могу не спорить. В общем я очень боюсь что из-за ПАНИКИ Наши с ним отношения, Наше будущее -исчезнет. Я хочу любить его! Кстати он очень ревнив. Но я никогда даже не думала что мне кто то еще нужен. Даже в собственных мыслях я ему не изменяла, и на стороне мне никогда кроме него не нравился эти 11 месяцев. Мне нужен только он. Мне нужна с ним семья и маленькие детки. Вы простите что очень много пишу. Просто эта моя паника всю жизнь, и хотелось бы с ней разобраться , особенно когда на кону любовь.. Я думаю и надеюсь что вы поможете мне. Ведь сейчас мою жизнь жизнью и не назовешь. Я думаю о том чтобы расстаться с тем, кто любит меня больше жизни. Когда я заболела по женски, он не бросил меня.Все мои проблемы переживает вместе со мной. Когда у него сердце прихватило при мне, он думал я брошу его из-за этого - я не думала даже бросать его. Наоборот была с ним и переживала за него. Просто какая то неразбериха с чувствами у меня. Первые пол года он ко мне был холоден, а теперь вот я против своей воли думаю что остыла к нему. Нет сексуального влечения, но моя мать объяснила мне - что сексуальное влечение пропало из-за болезни(у меня обширная эрозия шейки матки).

Самое больше счастье для меня устранить панику. Проснуться без паники. С ощущением любви и легкости в душе! Чтобы снова дарить любовь и счастье своему любимому избраннику. Я очень боюсь потерять его. Цепляюсь за последние ниточки. Хочу любить его сильно и горячо! И никто кроме него мне не нужен, Это вам говорю со 100 процент уверенностью.

Кстати когда я нахожусь в одиночестве, когда дома никого нет или в транспорте еду, то тогда начинается паника и мысли что я разлюбила. Когда я с ним рядом, такое возникает редко. Впервые паника возникла на 7-8 месяце наших отношений. Мысли что этот камень с души никогда не упадет пока я с ним не расстанусь доводят уже до суицидальных мыслей. Я надеюсь что я люблю его. Что у нас есть будущее(даже гадалка сказала мне , что он женится на мне)Я надеюсь эту панику , этот камень с души можно как то убрать. Ведь я хочу ЛЮБИТЬ и быть Любима моим мужчиной. А пока что я уверенна только во втором.Помогите мне! Вся надежда на вас.Я уже давно хотела написать психологу, но что то не решалась.

Кстати совет первого парня помог. Когда я написала что у меня проблема с паникой, а он очень хорошо помнил что это такое. Он посоветовал мне заняться любовью.Паника была вначале отношений. И как ни странно после того как я начала половую жизнь со своим нынешним, моя паника ушла. Но вот на 7-8 месяце отношений снова вернулась.

Впервые в жизни я почувствовала панику со своим первым парнем в 16 лет, когда он прикоснулся к моему обнаженному телу. И тех пор она не дает мне жить!

Жду вашего ответа с трепетом...