Мне 19 лет,в общении я чувствую себя скованной и поэтому не могу общаться, в кругу сверстников мне грустно, на вечеринках с однагрупниками мне скучно я постоянно в напряжении, врутру как будто камень и он сжимает меня и начинаются голвные боли. Я хочу избавится от скованности. Как это сделать? но в общении со старшими людьми я чуствую себя комфортно.
Гончаров Максим Александрович
Гончаров Максим Александрович
Ирина здравствуйте.
Не печальтесь. Ваше расстройство называется социофобия, это довольно "популярное" расстройство, которое чаще начинается в подростковом возрасте. И конечно оно лечится. Оно связано с некоторыми неосознаваемыми конфликтами, страхом негативной оценки или критики. В результате, человек начинает все меньше общяться и изолироваться. Это не болезнь, а расстройство. Нужно над собой немного поработать с помощью психотерапии, тем более вы начинаете испытывать физические симптомы. Приходите.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
