Страх перед людьми и их мнениями

ГлавнаяСоветы психологовСтрах перед людьми и их мнениями

Вопрос психологам

Спрашивает: Нина

Категория вопроса: Зависимости

22.12.2009

Я Вас очень прошу помогите !!!
дело в том,что я завишу от мнения окружающих . мне так очень тяжело мне 15 и я просто хочу не обращать на мнение посторонних людей внимания на их взгляды
вот еду я на общественном транспорте и вся в напряжении это очень понижает самоотценку
мне очень нужна Ваша помощь и большое спасибо Вам за ответ на предыдущий вопрос .

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Страх перед людьми и их мнениями

Кошеваров Евгений Николаевич

Психолог Пермь

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Я как то стоял на остановке, и тут по слякоти быстро проехала машина. Все бы ничего, но часть слякати плотно прилипла к моей одежде, ну так сказать, до пояса. Но тогда я уже знал определенные истины, и забил на уже подсохшие соляные разводы на моих брюках. Так спокойно до работы и добрался, и никто даже не увидел моих штанов цвета хакки. И самое интересное, что и коллеги не обратили внимания на это, а точнее не заметили. А до этого был еще один случай, когда меня подстригли по молодости в парикмахерской, да не очень удачно. Я тогда думал, что все смотрят на мою голову, но на самом деле, все были глубоко погружены в собственные мысли о себе самом, в прочем как и я сам.

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Шендерова Елена Сергеевна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Нина! Вы - подросток и спецификой (нормой!) этого возраста как раз и есть когда кажеться, что все обращают на тебя внимание, смотрят, оценивают! Поэтому подростки часто и собираются в различные движения (панки, рокеры и т.д.) - есть те, которые открыто выражают протест (есть и асоциальные - опасные для общества), а есть и те, которые как Вы внутри переживаете. Не стоит на этом зацикливать свое внимание, спокойно оценивайте себя, свою внешность, как Вы выглядите - на Ваш взгляд все хорошо - то смело идите, в хорошем настроении, не опуская голову вниз (как на эшафот), возьмиет плеер с хорошей позитивной музыкой - это же у Вас жизнь начинается (а окружающие могут только завидовать Вашей молодости!). С возрастом это пройдет, не стоит Вам на это обращать внимание, постарайтесь успокоиться!

ТОП лучших советов психологов

Найти вопрос (всего 388249 советов)

Советы по категориям

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!