Что сделать чтобы преодолеть начальника?

3732 4 ответов

Шолпан 16.11.2009

Моя начальница все время давит на меня. я при ее присутствии не могу нормально работать. я боюсь ее и все дела которые я делаю не нравятся ей. мне надоело потакать ее капризам и хочу наити другую работу.что бы могли мне посаветовать?

Садыкова Айгуль Жасулановна

Садыкова Айгуль Жасулановна

Здравствуйте, Шолпан! не факт, что поменяв работу, Вы не наткнетсь на такую же начальницу. Ведь это Ваши ощущения и чувства, о которых вы пишите. Я бы Вам посоветовала обратиться к психологу и разобраться, что же такого есть в этой женщине, что так Вас задевает? Приходите, если надумаете. Всего доброго. Удачи. С уважением, Айгуль Садыкова

Кошеваров Евгений Николаевич

Кошеваров Евгений Николаевич

Шолпан, разберитесь со страхами. Есть такая техника, когда на вас кричат - вы представляйте кричащего в виде таракана с лицом кричащего (или мелкого гнома). Техника работает на 100%, вот только истерический ваш смех уж точно будет вам последней точкой в заявлении об увольнении. Но это уже решатьвам. А по сути, начальник знает на кого можно кричать и кто это стерпит! Удачи.

Галочкина Елена Борисовна

Галочкина Елена Борисовна

Здравствуйте, Шолпан! Согласна с коллегой в том, что проблема здесь вряд ли в начальнице, и перейдя на другую работу, Вы можете повторить тот же опыт. Любая организация - это система отношений, и здесь есть чёткий закон - начальник даёт задание подчинённому, а тот его выполняет. Затем начальник (а не сам подчинённый) оценивает качество работы и даёт оценку подчинённому. Если Ваша начальница низко оценивает качество Вашей работы, значит, Вы её делаете недостаточно хорошо в том смысле, как это понимает начальница, а не Вы. А если Вы не понимаете, что именно ей нужно, то это Ваша проблема, и она может преследовать Вас на разных рабочих местах, пока Вы не научитесь строить свои отношения с начальством грамотно. А для этого надо пониимать, как устроена должность, зачем она нужна, как она взаимодействует по горизонтали и вертикали внутри этой конкретной организации. Для получения этих знаинй приглашаю Вас на консультацию к себе , или к другому профессиональному психологу, знакомому с организационной психологией. Всего Вам наилучшего, Елена.

Здравствуйте, Шолпан! Ответьте сами на следующие вопросы:1. Она кричит только на вас или ее манера поведения распространяется и на других сотрудников? 2.После того, как она вам дала указания, вы хоть раз(даже с чувством страха), переспросили ее, как пример: "Правильно ли я поняла свой объем работы.............?" 3.Что больше всего вас пугает в ней: голос, тон, жест или мимика, словесные выражения, что? Можете ли вы в своей жизни вспомнить, независимо от пола и возраста,человека - похожего этим на нее? Если "да", то хорошо; и есть ли возможность с ним поговорить(в том числе и о чувстве страха)? Ведь наверняка, сейчас вы этого человека не боитесь, он уже над вами не давлеет, но отношения с ним вы не закончили, т.к. ситуация повторяется? И если, вы разрешите прошлую ситуацию, то и ныняшняя сама себя изживет автоматически.4.И самое главное - ДЫШИТЕ! Когда вы дышите - вы проживаете чувство страха! Дыхание должно быть спокойным, равномерным, одинаковым по количеству вдохов и выдохов (4 вдоха через нос - 4 выдоха через рот), и, чтобы оно поступало в живот(дахание животом, как у детей маленьких). Потренируйтесь дома перед зеркалом: вспоминая ее в воображении - просто дышите и наблюдайте за своим дыханием!!!5. Когда прийдете на работу и встретитесь с начальницей - не отводите свой взгляд -посмотрите на нее - как на человека, у которого могут быть свои страхи, свои переживания или свои паттерны поведения - автоматические, независимо от вас, и может быть вам посчастливится встретиться с друг дгугом истинными..? В добрый путь! С уважением Людмила К.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ