Со мной что-то происходит, а я не знаю почему

Я не живу, а существую. С каждым днем мне все хуже и хуже. Раньше была хохотушкой, всегда улыбалась, было наплевать, что кто скажет. Последние три года как-будто начала загоняться. Заниматься самокопанием: постоянно нахожу в себе какой-нибудь недостаток! Начало не нравится себе отражение в зеркале. Хочется изменить во внешности буквально все, даже такую мелочь, как размер ноги и форму губ. Внутренние качества тоже не устраивают: почему я такая стеснительная и неразговорчивая, а еще слабая и податливая? В связи с этим закрываюсь в себе. Менять себя боюсь и не хочу, опять-таки не знаю откуда возникает такое вот бездействие. Жутко бешу себя, хочу полюбить такой, какая есть. От этого всего настроение постоянно ужасное, интересов в жизни практически нет, мне все равно на все и на всех. Новые знакомства не завожу уже давно, любимого человека нет. Постоянно плачу, а выговориться совершенно некому: подруги не поймут, родителей проблемами обременять не хочу. Что мне делать? Мне кажется , еще немного и я доведу себя до чего-нибудь плохого, ведь жить не хочется, тупо не вижу смысла....