Как преодолеть страх в общении?

Здравствуйте, Дарья.

Можно теоретически рассуждать о том, что происходит у Вас при общении с мужчиной, который Вам нравится.

Отчего Вы сразу становитесь скованны и не про-являете себя такую, которая есть - свободная, умная, умеющая интересно разговаривать...  и т.п.

Но Вы сами понимаете, что теоретически такие сложности обсуждать можно, но проку будет мало.

Да, лучше поработать с психологом лично над всеми Вашими проблемами.

Выбирайте профессионала (на сайте есть подсказки, как это делать).

Выбрав, созвонитесь и узнайте условия, цены и время.

Удачи Вам.

Г.Идрисов.

Здравствуйте, Дарья! Скорее всего,  общаться с теми , кто Вам нравится, мешает страх, что не так поймут и отвергнут.  И , конечно, мешает страх не понравиться, ведь с теми, кому Вы понравиться не стараетесь, Вам легко.

Отсюда можно предположить, что Вы  не очень уверены в своих достоинствах, возможно, нужно поработать не только со страхами, но и с самооценкой. И, конечно,  разобраться откуда у Вас эти страхи и заниженная самооценка.  На врожденную застенчивость это не похоже. 

 Все эти трудности  можно проработать на личных консультациях. Поддерживаю ваше желание обратиться к психологу. Выбирайте :-), думаю, что каждый специалист на этом сайте будет рад помочь Вам .

Здравствуйте, ДАрья!Наскоько я поняла, именно желание иметь с мужчиной эротические (а не дружеские) отношения, парализует Вас и вызывает неестественное и неэффективное поведение. Это может происходить потому, что в Вашем сознание присутствуют неэффективные и ограничивающие Ваше поведение убеждения и установки. Они-то и вводят Вас в ступор. Я бы предложила Вам поисследовать Ваш личный набор установок и убеждений по поводу установления женско-мужских отношений, и посмотреть, где там что не так. Тогда и станет понятно, как их можно корректировать в сторону более полезного для Вашей личной жизни поведения. Готова работать по этой теме очно. Всего наилучшего, Елена.

Здравствуйте Дарья! Услышала вас. Понимаю, что застенчивость мешает вам привлечь мужчину, вашего. А главное не пропустить его. НО просто так ,через письмо это сделать невозможно. Необходимо исследовать это состояние и понять механизм возникновения Запишитесь на консультацию, готова вам помочь. Ольга.

    Здравствуйте, Дарья! Когда Вы с человеком просто общаетесь, - Ваши чувства спокойны и уравновешены, а когда Вам нравится человек, - Вы испытываете не только чувство страха (неизвестно, что за ним стоит?), но и чувство стыда, боязнь несоответствия, неоправданных ожиданий и т.п.. Важно это все в себе не игнорировать, а встречаться и проживать, таким образом - принимать, признавать, если необходимо - отреагировать и выпускать... Как только Вы проработаетесь, по теории парадоксальных изменений:"Изменения наступают тогда, когда человек становится тем - кем он есть, а не тем - кем не является", Вы т.о., почувствуете себя совершенно по другому, где станете сами хозяйкой себе и своим чувствам, и т.о., станете управлять своим поведением и строить отношения с теми, кто Вам импонирует! Мои услуги стоят 5000т в час.  Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.