Мне кажется, что у меня куча болезней

ГлавнаяСоветы психологовМне кажется, что у меня куча болезней

Вопрос психологам

Спрашивает: Денис

Категория вопроса: Страхи и фобии

20.12.2013

Здраствуйте!Мне кажется,что у меня куча болезней и я от этого схожу с ума!Но я обьследовался и здоров,но все равно думаю что все плохо.Что мне делать места себе ненахожу плачу готовить бится головой об стену жить не хочется!Так тяжело помогите пожалуста!

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 404624 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мне кажется, что у меня куча болезней

Психолог Сыктывкар Был на сайте: 15 дней назад

Ответов на сайте: 1526     Проводит тренингов: 7     Публикаций: 120

Денис, доброго времени суток!

Вы хозяин своей головы, поэтому только Вы определяете какие мысли к Вам приходят.

Для того, чтобы с ними справиться, их стоит заменить на более конструктивные, на те, которые будут мотивировать и помогать, например, "Я доверяю своему телу", "Я здоров" и т.д.

Вспомните, в какой момент эти мысли о болезни в первый раз у Вас возникли? Когда перешли в ранг навязчивых? Что в этот момент происходило в Вашей жизни? Было ли какое-то травмирующее событие?

Проработав истоки и заменив имеющие трефожные мысли на здоровые, Вы начнёте чувствовать себя комфортнее!

Першукова Юлия Ивановна, психолог Сыктывкар

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Киселевская Светлана Владимировна

Психолог Днепропетровск

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Денис, сейчас у Вас много страхов.

Вы можете попробовать самостоятельно поработать с ними.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
 
Возможно, эти материалы подскажут, в каком направлении Вам двигаться дальше.

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Мне кажется, что у меня куча болезней (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!