Страхи, тревога

Здравствуйте!Меня волнуют некоторые мои особенности и хотелось бы услышать совета.Я-человек,который боится оставаться один в большом городе,я тяжело ориентируюсь в новых местах и в местах где я уже была,но давно.Что там,мне тяжело запомнить номера маршруток.Только если я часто хожу куда-то,я запоминаю путь.Также я неуверенно себя чувствую в местах большого скопления людей.Еще одна особенность-моя закрытость.Мне сложно влиться в новую компанию,становлюсь зажатой.Заметила то,что когда я гуляю с подружками,молодые люди общаются сразу с ними,не со мной.Тяжело влиться в новый коллектив.А еще есть странная фобия-боюсь приехать в общежитие,где никто не будет ждать.Также не люблю приезжать домой,когда знаю,что мои уехали из города.Не знаю,может я боюсь одиночества,самостоятельности?Мне лучше поехать куда-то по делам с кем-то,чем одной.И гулять я никогда бы не стала одна.Хотя нет,один раз было и я тут же позвонила подруге поболтать.Еще я абсолютно не умею флиртовать!это ужасно.Спасибо за внимание.