Я совсем запуталась в себе

Я совсем запуталась в себе и незнаю как поступать дальше.у меня всд,и из за этого очень многово баюсь не уверенна в себе,из своих порой дурацких страхов набедакурила дел.что теперь никак немогу разобраться в себе и что делать дальше.мне 32 порой веду себя как 15летняя.не думаю что делаю и меня очень это тяготит.год назад из за страха признаться маме втом что я непереоформила субсидию на квартиру взяла кредит в банке.при этом у меня небольшая зарплата.я его пытаюсь выплатить.но у меня это плохо получается.мама досих пор об этом незнает.и вместо того чтобы хорошенько подумать и разобраться что делать.получается что я мучаю себя постояными укорами за то что я так поступила.и некак немагу найти никакого выхода.