Люблю человека,а по пьяне твержу что ненавижу!

Дарья! А здесь словами не поможешь. Только работать над собой! Вам нужно поработать над своей самооценкой, над детско-родительскими отношениями в вашей семье, аутоагрессией( злось на себя). Вам нужно пройти психотерапию!Это безболезненно- как для души, так и для бюджета. Причина кроется только в вас. Надо найти корни проблемы и принять решение о работе над собой! Проблема эта, довольно распространенная, можно без стиснения идти к психологу. Решается она не быстро( копили то проблему годами), но эффективно.Также порекомендую вам дыхательную йогу- "Искусство жизни"- в инете вся информация. И самое главное- это ваше желание работать над собой!Удачи вам!

Здравствуйте Дарья!

 Ваша подруга к сожалению права по поводу ума и языка. Но Вам надо перевернуть из минуса сделать плюс. То , что Вы наговорили в нетрезвом состоянии говорит о том, что очень глубоко на подсознании у Вас  к подруге действительно сидит ненависть. Но с другой стороны Вы теперь знаете это наяву. И остаётся только проработать эту задачу. Как? Объясняю.

Вам надо выбрать время, когда Вас ни кто не потревожит. Сесть в спокойной обстановке  и хорошенько подумать, а может и вспомнить все мелочи или ситуации, когда Вас , что то не устраивало в поведении подруги.

 Почему? Потому что опыт показывает, что обычно мелочи и именно маленькие оплошности или неурядицы проходят вроде бы не заметно, но откладываються на подсознание. Что бы это понять- надо вытащить всё это на ружу. Что я Вам и предлагаю сделать! Может с первого раза и не получиться, тогда надо пытаться вновь и вновь. Можете это делать частями. Вытащили - записали на бумаге и сожгли  или мысленно положите всё , что вспомнили и то же самое сожгли мысленно. Так же помогают и афермации. Берёте листы бумаги А4 и пишете на них следующее: " Я люблю и уважаю свою подругу + имя" " Я не держу на( имя) зла и ненависти" "Мы вновь крепко дружим с ( имя). Развесьте листки на стенах своей комнаты и не снимайте, пусть висят до исправления ситуации. Они как раз и воздействуют на подсознание, там где у Вас и сидит нехорошее!  И советую чаще слушать хорошую музыку. Классику, релакс, Оливер Шанти, Карунеш, Эра, соул и т.д. Всё это точно поможет. Не сразу, всему надо время, но если поработать с этим над собой - всё получиться. Это вполне доступный и простой способ.

                         Удачи и всех благ!