Хочу похудеть, мешают срыви!

2946 0 ответов

Тося 16.03.2013

Здравствуйте. Дело в том, что я не могу побороть свой лишний вес. Я сажусь на диету, бегаю по утрам, но когда я взвешиваюсь и вижу 1 кг, у меня опускаются руки. Я начинаю есть, и много. Я бы хотела спросить, как правильно с мотивировать себя на похудение, и как себя сдерживать в будущем. Ответе пожалуйста, очень важно!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Очень хочу похудеть
Я прошу извинения за банальный вопрос, но для меня это действительно уже стало проблемой. Я хочу, но...
3282 4 ответа
Хочу похудеть
Меня зовут Наталия мне 23 года но мне дашь все 35 я очень хочу похудеть и быть красивой чтобы мой...
3035 4 ответа
Уверенность в себе
Здравствуйте. Не уверенно себя чувствую в любой обстановке, кроме домашней. Это выражается в...
1107 1 ответ
Подскажите, как вернуть прежнее расположение мужа?
Здравствуйте!Мне 25 лет, нашему браку три года и есть сын 8 месяцев. Проблема наша в том, что в...
2784 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ