Постановка цели – психологи дают советы и рекомендации

Как напомнить себя,что я женщина - Запрос на поиск психолога 14.11.2023

4 ответа Постановка цели 355

Закрыла глаза на себя и свою внешность из за бытовухи и дня сурка.Как напомнить себя,что я женщина

14.11.2023

Я устала от своего бездействия 10.04.2022

5 ответов Постановка цели 704

Здравствуйте! Я даже не могу конкретно сформировать свой запрос. Я такая чёрствая и от этого я боюсь самой себя, что я абсолютно ничего не чувствую. Ни желание что делать или жить интересную ну хотя бы полезную жизнь. По факту, я живу не богато, мне 20 и у меня уже больше миллиона кредита. Брала чтобы закрыть учебу, купить телефон, и ещё бесполезные курсы которых я даже не посмотрела ни разу. И

10.04.2022

Полная апатия, лень, безразличие к учёбе, к себе 18.03.2022

Ответы ожидаются Постановка цели 162

Здравствуйте. Мне 19 лет. Я студентка третьего курса. Я и раньше не была особо трудолюбивой девушкой. В школе училась на "отлично". Не скажу, что как-то особо старалась. Да, до 7-8 класса, может быть, по-настоящему училась, но дальше стало уже лень. Просто мне всё давалось легко. В университете та же история: на первом курсе старалась выполнять домашние задания, учить лекции, но после

18.03.2022

Как научиться заново отдыхать морально? 12.02.2022

Ответы ожидаются Постановка цели 126

Как научиться отдыхать и расслабляться? Мне 24 ,я Мама ,дочери 3 года .С мужем все хорошо.Но я всегда в ненастроении, одиноко на душе,такое ощущение что меня никто не понимает .Раньше помогало петь песни и танцевать ,массаж.Сейчас ничего !Все время в напряжении , нет настроения..Как с этим справляться незнаю

12.02.2022

Как научиться нормально себя вести? 12.02.2022

5 ответов Постановка цели 601

Добрый день! Меня зовут Алина, 26 лет, не замужем, детей нет. Есть проблемы в общении с мужчинами, в частности, если мне нравится мужчина, я не могу адекватно себя вести с ним. Начинаю смеяться, улыбаться, вообще не могу сосредоточиться, говорю всякую ерунду. Раньше не придавала этому значения, но теперь, мне понравился коллега по работе, и когда нужно обсудить серьёзные вещи, я вообще не могу

12.02.2022

Хочу научиться 02.02.2022

3 ответа Постановка цели 320

Здравствуйте , дело в том что я не умею быть внимательным и делать комплименты но чувствую что могу но почему то этого не делаю и за это очень злюсь на себя ,вижу что жене этого не хватает и мы ссоримся . как мне быть?

02.02.2022

Как взять себя в руки и заняться делами? 29.01.2022

Ответы ожидаются Постановка цели 150

Мне 19 лет, я девушка, есть родители, отношений нет - потому что не везет. Характер не агрессивный, обычно характер немного меняется, в зависимости от того, кто со мной рядом. Еще я необщительная, и очень скованно чувствую себя при людях. С некоторыми эта скованность пропадает. А в интернете я вообще экстраверт. Меня беспокоит странная лень, или прокрастинация. Мне нужно делать дипломную

29.01.2022

Как усилить свою волю? 16.01.2022

1 ответ Постановка цели 214

Здравствуйте! Мой вопрос весьма обычний. Когда я учился в школе, у меня всегда были хорошие оценки и я учился отлично. Но в последнем году все учителя зная что я учусь хорошо, перестали сильно управлять мною, и оценки я получил с неба , так можно сказать. Школа закончилась , благодаря знаниям полученные в течении школы, без особых усилий смог поступить в ВУЗ в бюджет. Но, из за того что у меня

16.01.2022

Как взять себя в руки? 16.01.2022

2 ответа Постановка цели 233

Меня зовут Наталья и мне 19 лет. Я учусь в медицинском вузе без какой либо мотивации,абсолютное опустошение внутри и полное непонимание того,что делать и как справиться со своей ленью. Бывают дни,когда появляется желание что либо сделать,написать или выучить,но потом я это дело быстро забрасываю.Мне страшно за свое будущее,ведь я потеряла весь интерес ко всему происходящему. Режим сна полностью

16.01.2022

Как относиться проще ко всем ситуациям в жизни? 07.01.2022

1 ответ Постановка цели 306

У меня есть такая проблема,что (по словам многих близких людей «я делаю из мухи слона»). я обо всех проблемах слишком много думаю и пытаюсь решить,а другим это решение и не нужно,ведь для нихпроблем нет. у меня есть молодой человек,он даёт мне внимание по максимуму своихвозможностей. а я же в своюочередь хочу больше,для меня из всего тяжелого дня выделить 20 минут на разговор не так сложно и

07.01.2022

Есть зависимость от мнения окружающих 12.12.2021

4 ответа Постановка цели 633

Добрый день. 4 года работала в коммерческом банке. Со стороны коллег чувствовала неприветливое отношение к себе. Была ситуация когда они просто подставили перед руководителем наговорил того чего небыло, мне в тот момент было очень неприятно, ведь несмотря их отношение к ним я относилась так скажем нейтрально, не делала подобного в их сторону. Через какое-то время я поняла для себя что нужно их

12.12.2021

Меня никто никогда не любил 09.12.2021

1 ответ Постановка цели 1087

Я очень сильно устала мне хочется выговориться хоть в пустоту, потому что никто не желает слышать меня, каждый хочет что бы услышали ЕГОЯ начну свою историю, которую оставлю в заметках, может мне станет легче если я выскажусь.Я была обычным ребенком, во мне было добро и была любовь и я так желала делиться любовью, и получать ее. Делать добрые поступки и быть обычным хорошим человеком.Но меня не

09.12.2021

Я не могу заставить себя учиться 29.11.2021

2 ответа Постановка цели 1255

Здравствуйте, мне 20 лет, я учусь на инженера.Я не могу заставить себя учить, даже начать.Вишу на грани отчисления.Из за этого у меня истерика и паника.Я вроде как гуманитарий, мне интересна психология, криминалистика, что нибудь опасное.Самый сносный предмет в школе - литература. Я могла даже не читать и завернуть сочинение так, что не верили, что это мое.Остальное я не учила.Никогда.Я даже не

29.11.2021

Как перестать быть легкомысленной? 25.11.2021

5 ответов Постановка цели 2831

Здравствуйте, меня зовут Софья. Мне 17 лет. Через полгода я уезжаю учиться в другой город и очень часто слышу от родных, что легкомысленна, и я это отлично понимаю. Я не задумываюсь о последствиях и всё свожу на хи-хи-ха-ха. Меня не устраивает так жить, хочу быть серьёзнее, но не знаю как. Хочу повзрослеть, чтобы не наживать себе проблем, чтобы снять розовые очки, чтобы не чувствовать себя

25.11.2021

Хочу вернуть себя 14.11.2021

7 ответов Постановка цели 919

Что-то очень странное происходит со мной последние лет 7-10, точно не могу сообщить, потому что не знаю где случилась "поломка". Помню, что лет до 22 все было нормально. Я любила, веселилась, радовалась жизни. Потом всё. Стоп. Я кажется знаю что произошло. Я вышла замуж девочкой. Да как ни странно. Но похоже не за того за кого хотела. Тот не предложил. Да и я была не такой мудрой

14.11.2021

Очень много целей 07.11.2021

2 ответа Постановка цели 410

Я хочу много чего сделать. Хочу выучить языки, научиться играть на инструментах и т. д. Как идти к своей цели и не останавливаться? Как подходить к задачам серьёзно и выполнять их?

07.11.2021

Я - плохой человек, но как мне исправиться? 04.11.2021

3 ответа Постановка цели 991

Здравствуйте. Мне 18 лет, учусь в колледже, подрабатываю, но живу с бабушкой. Многие родственники мне говорят, что я плохая, "гнилая". Я постоянно ною и ворчу, не уважаю других, в общем, полностью невоспитанная. Но самое противное - я это понимаю, пытаюсь исправиться, сдерживаться, но всё практически тщетно. Я не знаю, что делать, меня уже посещают мысли о селфхарме, а иногда и хуже.

04.11.2021

Как научиться быть самодостаточным? 04.11.2021

5 ответов Постановка цели 488

Психологи говорят, если тебе плохо с самим собой то ты не самодостаточен и возможно психические травмы. Поэтому они учат самодостаточности и советуют хобби, цели путешествия, аффирмации итд. Но я это всё и даже больше перепробовал, но чувство одиночества остаётся. Хотя если зайти в интернет, то там 90% людей утверждают что им хорошо наедине без людей. Но я не понимаю как они достигли такого, если

04.11.2021

Я не могу изменить свою жизнь и съехать от мамы 02.11.2021

4 ответа Постановка цели 969

Мне 35 лет, я достаточно часто переезжаю, у меня абсолютно нет финансовой стабильности и время от времени я возвращаюсь в родительский дом, в котором живнт мама и старший брат (ему 44 года). Попытки съехать, убежать, уйти из дома у меня были с 14 лет. Тогда я уезжала надолго в лагерь, потом в университете на стажировку, потом искала себе работу вообще в другой стране. Но везде у меня

02.11.2021

Как избавиться от зависимости от чужого мнения? 02.11.2021

3 ответа Постановка цели 1101

Юля, 30 лет, детей нет. Расстались с парнем, по его инициативе, хотя и с моей стороны было недовольство отношениями. Жили вместе 6 лет. Я вернулась к родителям. После 3 месяцев расставания, начали общаться, хотим снова съехаться. Рассказала родителям, что мы общаемся, они очень критически отнеслись. Видеться с ним не хотят. Я очень расстроилась. Боюсь, им сказать, что хочу вернуться к парню и

02.11.2021

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи