Как научиться заново отдыхать морально?

127 0 ответов
Самопознание

Кристина (26 лет) 12.02.2022

Как научиться отдыхать и расслабляться? Мне 24 ,я Мама ,дочери 3 года .С мужем все хорошо.Но я всегда в ненастроении, одиноко на душе,такое ощущение что меня никто не понимает .Раньше помогало петь песни и танцевать ,массаж.Сейчас ничего !Все время в напряжении , нет настроения..Как с этим справляться незнаю

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Наши психологи успешно работающие с темой «Как научиться заново отдыхать морально?»

Горев Андрей Анатольевич
Посетить профиль
Горев Андрей Анатольевич
Кривоконь Мария Дмитриевна
Посетить профиль
Кривоконь Мария Дмитриевна
Чаплина Софья Юрьевна
Посетить профиль
Чаплина Софья Юрьевна
Степанов Андрей Сергеевич
Посетить профиль
Степанов Андрей Сергеевич

Читайте также

Как научиться заново уважать своего мужа? 1353 1 ответ
Как научиться отдыхать? 441 1 ответ
Как вести себя в данной ситуации? 581 3 ответа
Как научиться нормально себя вести? 614 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ