Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Отношения с мужем зашли в тупик 15.08.2025

3 ответа Кризисы 88

Добрый день! Мне 37, мужу 39. В браке 14 лет. Есть ребёнок, подросток, девочка. Живём вместе с 20 лет. Последнее время отношения стали сходить на нет. Просто невозможно общаться. Я как будто умираю в этих отношениях. Мы не обнимаемся, не целуемся, нет тактильного контакта. Мы не разговариваем. Точнее разговариваю только я. Он отвечает, нехотя. Если я не буду разговаривать, мне кажется, мы будем

15.08.2025

Кризис 20 лет и брошенность 10.08.2025

4 ответа Кризисы 70

На постоянной основе меня конечно тревожит моя судьба, но сейчас как никогда я ощущаю себя никудышно Чтож, обо мне: я девушка 20 лет, в том году окончила тех. На веб разработчика ( как итог я в этом деле не лучшая и рынок перенасыщен тем, кто только только начинает свое дело в разработке). Я занимаюсь рисованием уже 8 лет, где больше половины из них я продаю свои работы, но не делаю из этого

10.08.2025

Кризис в отношениях 28.06.2025

3 ответа Кризисы 135

Здравствуйте! В отношениях с партнером больше 15 лет. 2 месяца назад расстались, но через месяц сошлись обратно. Он стал холоден, закрыт и замкнут, говорит, что не знает чего хочет в жизни, кто он и что он. Сказал, что вообще не хочет отношений, хочет побыть один и разобраться в себе (при этом говорит что любит, есть сексуальное влечение, общаемся на обычные темы). Я хочу наладить отношения, но он

28.06.2025

Истерики по мелочам 06.06.2025

3 ответа Кризисы 121

Здравствуйте. Меня зовут Милана, мне 18 лет. Нахожусь в отношениях с молодым человеком 4 месяца, ему 19. Все предыдущие отношения длились максимум 1-2 месяца, в которых парни мне надоедали, не знаю, с чем это связано. В отношениях была спокойной, обычной. Своего нынешнего парня я очень люблю, таких чувств не было еще ни с кем, но каждый день мы ругаемся. Истерю по любому поводу, которые во время

06.06.2025

Как справиться с отчаянием 02.06.2025

4 ответа Кризисы 133

Здравствуйте, мне 38 лет, нет мужа, детей, и последний год постоянной работы. Я более 20 лет прикладываю усилия, чтобы познакомиться, выйти замуж, создать семью, найти одно постоянное, стабильное место работы, но годы идут и я уже давно в отчаянии. Последний год! ищу работу, где-то не берут из-за возраста, отсутствия опыта. Куда берут нет трудовой книжки, крошечные зарплаты, отшиб города куда не

02.06.2025

Кризис в отношениях с девушкой 26.05.2025

4 ответа Кризисы 114

Здравствуйте, уважаемые специалисты. Возникла такая неприятная ситуация, не знаю, к кому обратиться, как к вам.Встречаюсь с девушкой более года, недавно в отношениях возник кризис, ее мотает от решения расстаться до решения быть вместе. Я, естественно, расставаться не хочу. Очень много разговаривали об этом.Подскажите пожалуйста, что в данной ситуации я могу сделать, дабы сохранить отношения.

26.05.2025

Кризис 40 лет 26.05.2025

6 ответов Кризисы 191

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как это работает, вроде бы мне уже 41 год, а я замечаю, что вместо того, чтобы с каждым годом становится мудрее, сильнее морально, у меня какой-то обратный процесс происходит. Вот вчера умерла собака, я понимаю насколько для меня это сложное испытание очередное, до этого уже не то, что переживала( конечно также нелегко) уходы других домашних питомцев. Да что уже

26.05.2025

Кризис в семейных отношениях 13.05.2025

3 ответа Кризисы 229

Мужу 55 лет. Он уехал на дачу и остался там жить. Оставил меня, сказав, что устал разгребать мои проблемы и хочет пожить своей жизнью и заниматься своими делами. Семья распалась. Я нахожусь в шоке. Не знаю, что мне делать дальше. Как жить? Вернется ли он? Сидеть его ждать или разводиться? Я думаю, что он мне изменяет, но он не признается. Он в последнее время раздражен на меня, его бесит каждое

13.05.2025

Кризис в семье 02.04.2025

3 ответа Кризисы 159

В октябре 25 года браку будет 15 лет. Очень с мужем мечтали венчаться, строили дальнейшие планы на будущее, но внезапно что-то пошло не так.. Год назад муж поменял работу, стал ездить по 2 недели вахтой. Первые месяцы всё хорошо было, он приезжал, мы вместе в его выходные занимались какими-то семейными вопросами, детьми( их двое 14 и 12 лет). После нового года начались проблемы в отношениях. Он

02.04.2025

Профессиональный кризис: как пережить усталость и найти новый смысл? 11.03.2025

2 ответа Кризисы 168

Доброго времени суток. Мне 24. Имею не большой опыт работ администратор.В общем около 2 лет. Последняя работа оказалась последней каплей,а именно ,я сильно устала от взаимодействия с людьми,что при одном моменте что снова прийдется работать на этой вакансии вызывает слезы. Была цель получить бакалавр,а теперь на все это возникает один вопрос : А для чего все это? Для опыта,не нужен мне этот

11.03.2025

Кризис в семье, не находим общий язык, как нам быть? 03.03.2025

4 ответа Кризисы 213

Добрый день.Мне 32. В браке 3 года. Оба работаем. Я всегда делюсь всем, и так в родительской семье было, он привык проблемы решать сам и ни с кем не делиться. Так его воспитывали и в жизни таким был. Но стали встречаться - ему понравилась моя модель - что нужно разговаривать и тогда не будет конфликтов.Проблема в том, что мы с мужем видим ситуации с разных углов.Он считает, что я не замечаю ничего

03.03.2025

Чувство пустоты и бесполезности: как пережить кризис и вернуть себе радость жизни? 28.01.2025

4 ответа Кризисы 209

Мне на данный момент (20.01.25) 19 лет. Не сказать, что я пережила огромный опыт, но ощущение, что я медленно исчезаю из своей же головы. Выражусь более нормально: я не чувствую себя полезной. Это началось, когда мой отец попал в больницу со вторым инфарктом. Я тогда отдала всё. Я уже работаю, моя профессия и деятельность мне нравятся (я веб-дизайнер), но ощущение, что я делаю мало. Отец попал в

28.01.2025

Конфликты и угроза развода: как пережить кризис в отношениях без притирки? 19.01.2025

2 ответа Кризисы 169

Познакомился с девушкой год назад ,через 2 месяца отношений мы съехались ,у нее ребенок от первого брака 4.5 года Затем через 3 месяца мы поженились ,через месяц купили дом в ипотеку ,еще через месяц узнали о беременности. Сейчас ждём сына Скандалы лютые бывают с ничего абсолютно ,изначально моя манера общения ее задевала -давящая ,властная и тд -я перестал так разговаривать в такой манере

19.01.2025

Жена хочет развода после рождения ребёнка: как сохранить семью и справиться с кризисом? 16.01.2025

2 ответа Кризисы 421

Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 21 год, сейчас состою в браке со своей женой. У нас недавно родился ребёнок. Во время беременности, я начал чувствовать от неё холод ( стала разговаривать по другому, не хотела сексуальной близости, но я её в этом никогда не упрекал, так как считал что возможно ей не комфортно из-за беременности) в её беременность я относился к ней как к королеве, носил на

16.01.2025

Теряем друг друга. Вместе 15 лет. Кризис среднего возраста 11.01.2025

2 ответа Кризисы 241

Вместе 15 лет. Это, вроде и много, но глядя на нас , кажется мало... На самом деле - мы взрослые люди. А я, так на 4 года взрослее мужа. Внешне разница не видна - мне 47, ему 43. Но дело и не во внешности. Здесь всё стало глубже.У нас кризис возраста. У меня сильнее, т.к. начала понимать - старею. Именно физиология, климакс приходит каждый день. Это - мой комплекс перед собой и мужем. Мне страшно

11.01.2025

Мой муж никогда не просит и не говорит, что хочет чтобы я что-то сделала с ним вместе 23.12.2024

2 ответа Кризисы 269

Здравствуйте! Мне 36 мужу 37. Детей нет. Женаты 7лет. Мой вопрос вот в чем: Мой муж никогда не просит, и не говорит, что хочет чтобы я что-то сделала с ним вместе. То есть вопросы типа «хочешь, посмотреть со мной фильм?» или «давай вместе погуляем» звучат примерно так: «я иду смотреть фильм, если хочешь, присоединяйся», или: «В понедельник поедем в парк»Даже, когда я знаю, что он бы хотел, чтобы я

23.12.2024

Отношения в семье, у мужа кризис среднего возраста, как мне быть? 14.12.2024

2 ответа Кризисы 209

Здраствуйте.У мужа кризис среднего возраста. 18 лет живет втроем: муж, сын, я. было всякое и ругались и мирились, я очень нервная, на эмоциях, на переживаниях, все время его ревновала, цеплялась,боялась потерять. сейчас я стала намного спокойнее, работаю над собой, но муж поник совсем, ему 41 год, говорит что жизнь уже закончена, вспоминает все только плохое что было, в мужском плане вообще

14.12.2024

Как справиться с кризисом в семье: что делать, если муж хочет забрать ребёнка от другой женщины? 07.11.2024

2 ответа Кризисы 190

Здравствуйте, вот такая ситуация, муж на стороне создал семью, где родился сын, в это время мы построили большой дом, он много вложился, та женщина нашла нового мужчину и бросила моего мужа, муж решил забрать у неё ребёнка, и воспитывать у нас, я против, и сказала уходить, на что он скандалит что он тут всё построил и уходить ему не куда, но и сына не бросит, так как там не радивая мать. Я так

07.11.2024

Семейный кризис, как преодолеть и не развестись? 28.10.2024

3 ответа Кризисы 356

Здравствуйте живем с мужем уже 10лет, уже пол года мы не общаемся причина поругались сильно, вместе даже на садимся кушать. Спим в одной кровати, интим1-2 недели 2 раза. Это даже не сближает. Кризис у нас, как преодолеть и не развестись

28.10.2024

Кризис в отношениях, есть ли шанс восстановить отношения? 13.09.2024

2 ответа Кризисы 277

Здравствуйте, такая история, я был в море 7 месяцев, и последние 2 месяца в море я заметил что отношение с супругой изменились, мы очень часто начали ссориться. Когда я пришел с моря, я начал подозревать что что-то не так, и в этот же день узнал что она мне изменила пару недель назад, я пару дней ходил, думал обо всём и пришел к выводу что прошу её, она раскаивается в содеянном, и понимаю что

13.09.2024

Кризис в отношениях 11.08.2024

3 ответа Кризисы 331

Меня зовут Татьяна, мне 36 лет, 3 детей девочек, работаю, есть муж 42 года, работает. У нас всегда были сложные отношения, скандалы, споры. Это мой первый мужчина. Женаты мы 12 лет, вместе 17 лет. Раньше я его очень сильно любила и была зависима от него. Он мало уделял внимание, мало проявлял любви, слов каких то вообще от него не дождёшься. Но сейчас все поменялось. Он меня обнимает, целует,

11.08.2024

Муж сказал, что ничего не чувствует ко мне, как преодолеть этот период? 11.08.2024

2 ответа Кризисы 449

Здравствуйте!Сложная ситуация в семье. В браке почти 2 года, вместе 5 лет. Недавно родился ребенок. С мужем последние полгода отношения не ладятся, было много ссор и разговоров, при этом я всегда спокойно разговаривала и аргументировала все, а он больше агрессировал и психовал, но позже начали оба разговаривать спокойнее. В последнем разговоре он сказал, что ничего не чувствует ко мне, что не

11.08.2024

Как преодолеть семейный кризис после 15 лет брака и восстановить гармонию? 09.07.2024

2 ответа Кризисы 743

Здравствуйте! С мужем вместе 15 лет, расписаны 14,5 лет. У него третий брак, у меня второй. Первые и вторые его отношения продлились 5 и 3 года соответственно, мои 9 лет. Пятнадцать лет назад я ушла от бывшего мужа к супругу, с дочкой от первого брака, о чем не жалею. Сейчас моей дочке от первого брака 22 года, его дочке 24 года и у нас подрастает наш сын (скоро два с половиной годика). Мне 48

09.07.2024

Как общаться с партнёром? 30.06.2024

3 ответа Кризисы 359

Я мама трёх детей, младшему из которых скоро 3 года, третий ребёнок от второго мужа, вместе мы всего 3,5 года. И так получилось, что и маленький ребёнок ( у мужа первый тем более) и кризис отношений 3 года, всё совпало на один период. И мне кажется мы перестали слышать с мужем друг друга, выслушивать и вообще нормально общаться. Всё сводится к тому, что если я что-то скажу, получаю в ответ - опять

30.06.2024

У мужа кризис 40 лет 26.06.2024

3 ответа Кризисы 420

Здравствуйте. с мужем 17 лет вместе, я единственная, стал дипрессивным, что жизнь проходит, все не так, живет не свою жизнь, , что он не отимел много женщин, считает что в этом его реализация, хочет разврата. в сексе у нас с ним чего только не было. что делать? семью рушить не хочу, но в душе переживания, похудела на 5 кг

26.06.2024

Кризис в 40 лет 03.06.2024

4 ответа Кризисы 416

Добрый день. Мне 40 лет, в браке 16 лет. Имеем двоих детей. После рождения второго ребёнка, жену как подменили. Перестала проявлять интерес к близости. Если не настаивать, то сама может неделями не подходить. Но замечаю, что ей тоже хочется, т. к. ходит злая. Сейчас у меня кризис среднего возраста. Эмоции зашкаливают, хочется всё поменять. Неоднократно говорил с женой, просил понять меня и помочь

03.06.2024

Борьба с эмоциональным кризисом 26.03.2024

2 ответа Кризисы 431

Добрый день , мне кажется у меня какой то эмоциаеальный кризис , сейчас попытаюсь описать картинку как вижу ее я. Я устроилась работать в органы внутренних дел , долго шла , все трудности прошла , сейчас стажер на хорошую вроде бы должность, все как сама сначала мечтала и мама моя мечтала , но всегда и везде в моей ситуации это НО, и вот месяц я проработала , учусь я медленно, ухватываю на лету

26.03.2024

Это кризис или что? - Запрос на поиск психолога 22.12.2023

6 ответов Кризисы 674

Здравствуйте.Мне 33 года.Я замужем и 2 детей.Я пережила в студ годы буллинг в университете.Не могу отпустить обиды.Такое ощущение,что все это держала в себе.А сейчас все прокручиваю.Будто назад возвращаюсь.Понимаю что это опыт.Но все же.Сейчас у меня все хорошо.Но нет развития личного.Незнаю в каком направлении двигаться.Вернулась с путешествия и поняла что хочу изменений в жизни.Я не работаю с

22.12.2023

Как понять: пришёл конец любви, или настал кризис в отношениях? 08.12.2023

2 ответа Кризисы 553

Меня зовут Татьяна, мне 27, я не замужем, но у меня 2 детей, моего мужчину зовут Сергей (он же отец детей) - и сейчас я не понимаю: у нас настал кризис в отношениях или им, вообще, пришёл конец: мы перестали понимать друг друга, стали часто ссориться и перестали мириться... Я считаю, что Сергей просто стал придираться "от нечего делать": не так давно я родила дочь и стала уделять ему

08.12.2023

Кризис 21.11.2023

3 ответа Кризисы 254

Было много стрессов за последрие пол года: пожар,сокращение, авария. Сейчас пытаюсь начинать свое дело. Пока финансы в доме целиком на муже, он поддерживает очень словами и поступками. А мой внутренний критик меня уже извел. Мне не спокойно, мысли, что мужу так сложно постоянно то и дело запускаются в голове. Как обрести внутреннее спокойствие?

21.11.2023

Кризис в семье, что делать? 22.09.2023

4 ответа Кризисы 517

С мужем поженились 10 лет назад, сразу забеременела, но сохранить ребёнка не смогли. Затем 10 лет скитаний по больниуам, ничего не получается, явных потологий нет, просто беременность не наступает. В этом году начался скандал, муж говорит, что так больше жить не может. Будущего со мной не видит. Хотя говорит, что любит. Стала выяснять причины, оказывается ему в больнице сказали, что он может с

22.09.2023

как быть тому, кто не справился с кризисом и сдался так рано? 05.09.2023

2 ответа Кризисы 503

Здравствуйте, мне 39 лет, разведен, детей нет. Образование высшее, работаю инженером, переезжал дважды, в подростковом возрасте с родителями и впоследствии с супругой.Суть проблемы, наверное, в том, что сколько я себя помню, мне неинтересна жизнь, как таковая. "Сколько я себя помню" - это лет с одиннадцати примерно, более ранние воспоминания очень фрагментарные, буквально с десяток

05.09.2023

Кризис - лист 12.08.2023

3 ответа Кризисы 267

Приветствие.Х, 27 лет, разведена, без детей.Студентка за границей, без работы.Суть:Нервное истощение, кризис.Детали: 8 месяцев изучения языка, успешная сдача экзаменов. Поступление, начало учебы. Наличие конкретной цели. Отсутствие социальных связей в новой стране спустя год попыток. Утрата социальных связей с родной страной. Страх говорить, жить, высовываться. Две скотски тяжелых работы без

12.08.2023

Возраст 16.07.2023

3 ответа Кризисы 324

Проблему можно описать коротко. Выгляжу старше своих лет, прилично лет на 5-10. Эта ситуация тянется ещё со школы. Сейчас мне 45. Комплекс из-за возраста и кризис среднего возраста - просто не могу дальше с этим жить. Проблема не надуманная. Мне не кажется, я себя в зеркале вижу на свой возраст. Люди дают больше. Спасибо!

16.07.2023

Наверное кризис 30 лет 03.07.2023

6 ответов Кризисы 628

Здравствуйте, я не знаю в чем моя проблема, но меня порой накрывает огромное чувство одиночества. Мне 30 лет я живу в маленьком городке, есть высшее образование, есть своя жил площадь заработанная своим трудом, есть неплохая работа по местным меркам...есть гражданский муж. Есть несколько близких друзей в том числе близких по духу которые хорошо ко мне относятся. Но такое ощущение что моя жизнь

03.07.2023

Кризис 13.06.2023

4 ответа Кризисы 294

Чувствую отсутствие опоры внутри себя. Меня бросают девушки, не добился никаких успехов в карьере, мало зарабатываю и постоянно жалуюсь. Внутри будто надломлен. Как себе помочь

13.06.2023

Кризис 15 лет брака 31.05.2023

2 ответа Кризисы 1005

Добрый день, в Браке 15 лет, двое детей, 18 лет и 13, Жили вроде нормально иногда бывали ссоры, но это все налаживалось, Недавно у жены, ей 39 лет умерли родители, до этого она в выходные дни периодически ездила к ним, смотрела за ними, потом неделю работала, дом, дети и что то случилось, что она захотела пожить отдельно, ко мне как то охладела, говорит очень сильно от всего устала, эмоциональное

31.05.2023

Кризис 04.05.2023

4 ответа Кризисы 354

Здравствуйте!Начну как в сказке….Живёт семья, обычная семья. Мама, пап, трое деток и всё у них хорошо, мирно и дружно. Папа работает в поте лица своего, мама создаёт уют, растит детей, занимается домом. Так день за днём, неделя за неделей прошли 30 лет. Дети выросли живут уже своей жизнью, муж продолжает работать и только мама осталась «у разбитого корыта». Карьеру не сделала,

04.05.2023

С чего начать выбираться из личностного кризиса и кризиса в отношениях? 03.05.2023

6 ответов Кризисы 1310

Добрый день. Начну с краткого описания родительской семьи. Отец человек деспотичный, мама - мягкая и тихая. Тот случай, когда по повороту ключа в двери я пыталась угадать в каком настроении отец. Он почти всегда был недоволен и орал, если крики были адресованы мне, то я затихала и просто ждала когда он замолчит, потому что если в этот момент что-то ему сказать - скандал разгорался с новой силой.

03.05.2023

Семейный кризис 05.04.2023

4 ответа Кризисы 457

Здравтсвуйте. У меня проблемы в семье, возможно изза меня. Мне 40 лет. С мужем 15 лет вместе. Сейчас есть несколько проблем: 1) в вечной нехватке денег, муж работает один, я с малышом и старшими детьми дома. У него фиксированная зарплата, средняя. Я пытаюсь из дома работать, невсегда удается зарабатывать. У меня все время расфокусовка, часто приходится отвлекаться. Да, у меня плохо с

05.04.2023

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас