Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Мелкая дрожь при разговоре с собеседником 07.03.2024

2 ответа Страхи и фобии 1799

Добрый день! Уже как два года при разговоре с людьми бегают глаза и если остаюсь с человеком 1 на 1 при важной беседе в рабочей обстановке , начинаю волноваться и дрожит мелкой дрожью голова, так же в Парикмахерской иногда потрясывает голову, когда думаю об этом - усиливается ещё больше. Так происходит не со всеми и не всегда, чаще при деловых , рабочих встречах или в кабинете у директора ,

07.03.2024

Не могу решить: сделать аборт, или нет? 07.03.2024

2 ответа Дети 603

Здравствуйте меня зовут КамилаМне 21 годЕсть уже сын ему почти 3 года С бывшим мужем развелись но виделись периодически и спали. Вышло случайно что я забеременела от него узнала 2 дня назад об этом . 5 недель Хочу сделать аборт, но блин я переживаю правильный ли выбор я сделаю . С бывшему разошлись из-за его постоянных измен, рукоприкладств в мою сторону и угроз что убьет меня. Даже недавно

07.03.2024

Надо ли менять работу, если меня не устраивает очень маленькая зарплата? 07.03.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 540

Здравствуйте, меня не устраивает очень маленькая зарплата, хватает только оплатить ком.услуги и питание. Работаю продавцом консультантом в хорошем красивом престижном месте и клиенты очень хорошие, потому что продукция не дешёвая. Ещё очень сильно задевает что у напарницы очень хорошие продажи, а мне почему так не везёт? Из за этого боюсь что на другой работе тоже будет не везти, работаю здесь но

07.03.2024

Ссора с мамой, как помириться с ней? 07.03.2024

3 ответа Семья 799

Я в семье приемная дочь,в 17лет ушла с семьи по собственному желанию,мама посчитала что это предательство и вот .Потом через пол года я узнала что она снимала деньги с моей карты которую по закону трогать нельзя,я написала заявление в органы,но так и ничего не решили.Со временем я остыла ,и я захотела наладить отношения,писала им . Просила прощения, правда хотела помериться,но она не захотела и

07.03.2024

У дочери агрессия в мой адрес по любому поводу. как наладить отношения? 07.03.2024

2 ответа Дети 741

Мы с дочерью живём вдвоём. Ей 13 лет, скоро 14. В последнее время на каждое моё выражение в её адрес слышу отстань или ещё грубее отвали. Когда моё терпение заканчивается я начинаю ей объяснять, что так нельзя со мной разговаривать, тогда начинается настоящий скандал и доходит до рукопредладства. Я понимаю, что так нельзя, но когда в ход идут обзывательства и маты в мой адрес , терпеть не могу.

07.03.2024

Интимные отношения в семье не складываются, как быть? 07.03.2024

4 ответа Секс 483

Мы женаты 10 лет, имеется двое детей 8 и 9 лет. Проблемы с сексом уже давно, может быть 5 лет. Регулярность отсутствует полностью. Раньше говорила про усталось, и это по большей части правда, но теперь она засыпает ближе к 11 ночи, ходит в спортзал, гуляет с подругой до 12, бывает что и до двух может в клубе поплясать. Я человек слегка безэмоциональный. Разговаривали о сложившейся ситуации,

07.03.2024

Почему появилось чувство стыда в новых отношениях, после долгих лет с предыдущим партнером? 07.03.2024

4 ответа Отношения 986

После 10 лет жизни с одним мужчиной, расхода с ним- сильно переживала. Любила, тосковала, скучала. Жизнь была не сахар, то жили вместе, то врозь, замуж не звал. И тут подвернулся другой- отдушина. Приятно разговаривать, на мечтала себе лишнего. Вопрос : я понимаю что бывшего и не любила, но почему стыдно за это? Стыдно за то что врала ему, себе. Перед окружающими. Это же не любовь- когда так

07.03.2024

Не могу смириться с прошлым девушки 07.03.2024

4 ответа Отношения 987

Здравствуйте, Видел много похожих вопросов, но у меня все таки он немного отличается.Несколько лет назад начал встречаться с девушкой(назовем ее Маша), но спустя 2 месяца она меня бросила и через пол года начала встречаться с другим парнем. Наши с ней отношения продлились недолго, и дело даже не дошло до секса(можно сказать была просто интрижка). Спустя 1,5 года после расставания я начинаю

07.03.2024

Как понять и выбраться из внутреннего хаоса и конфликта в театре? 07.03.2024

5 ответов Самопознание 540

Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 18. Я учусь на актерском курсе.Около недели назад начались первые репетиции (я впервый раз выхожу в спектакль, массовка) и мне стало плохо - я начала без причины плакать и утром, и вечером, и на репетициях иногда не удавалось сдержать слёзы. Всем одногрупникам очень нравилось, а меня прям отталкивало (я чувствовала, как внутри все к позвоночнику липнет)

07.03.2024

Я как-будто подсознательно привлекаю мужчин с избегающим типом привязанности, как быть? 07.03.2024

4 ответа Отношения 1068

Мне 39 лет, есть ребенок 13 лет, была замужем 13 лет, потом встречалась с женатым 2 года, в детстве у меня были холодные родители, потом развелись , когда мне было 7 лет, с отцом не общалась больше. С детства были комплексы и хроническая неуверенность в себе, хотя я красивая (как хобби были сьемки в журнале) и умная (2 вышки с красным дипломом). С мужчинами проблемы , муж был психологический

07.03.2024

Хочется жить одной в чистой квартире, а парень меня не понимает 06.03.2024

2 ответа Отношения 721

Здравствуйте! Меня иногда все бесит. Хочется все начать с чистого листа,потому что мне кажется,что я не в своей тарелке. Не хочу знать ни родственников, ни друзей. Я стараюсь жить эту жизнь ,но у меня не получается. Где-то с 7 лет размышляю о бессмысленности существования (сейчас мне 25 лет),и подобные мысли на данный момент часто посещают меня. Где-то в глубине души думаю о суициде. Знаю,что это

06.03.2024

Ребёнок постоянно плачет в садике, как быть? 06.03.2024

4 ответа Дети 910

Здравствуйте! Сыну 4 года, постоянно плачет. Плачет в садике на каждом утреннике. Как только меня видит, сразу в слезы. Дома плачет если хочет чтоб помогла раздеться с улицы, но я естественно помогаю когда просит, но делает он это плача. Можно сказать что при любой ситуации всегда слезы. Как быть в такой ситуации. Всегда стараюсь поддержать, успокоить и выслушать . Но даже это толком не удается .

06.03.2024

Отношения, у меня постоянно ощущение что мы чужие, нет теплоты - хочу расстаться 06.03.2024

5 ответов Отношения 561

Здравствуйте, хотелось бы получить совет по моей ситуации. Живу с мужчиной (39 лет ) почти 2 года. Но у меня постоянно ощущение что мы чужие, нет теплоты, доверия наверное. Он постоянно мне что-то недоговаривает, недавно уволился с работы и со мной даже не посоветовался. Хочет заниматься трейдингом дома, на работу ходить не хочет. Деньги если мне нужно я должна постоянно просить. У него дети

06.03.2024

Отдаление девушки, как сыграть чувствами, что бы все вернулось в норму? 06.03.2024

2 ответа Отношения 332

Моя девушка отдаляется. Перестали проводить воемя вместе. Конечно же все происходило постепенно. Но вот уже точка где иы не проводим время вместе очень долго. Она домосед, и из дома не выхожит никуда кроме работы. В попытках поговорить о чувствах, понял что я как родной. Но уже фразы «я тебя люблю» с инициативой от неё не слышу. Предполагаю что она не понимает чего хочет от отношений. Встречаемся

06.03.2024

Дочь бросила художественную школу, как сохранить интерес к творчеству и избежать непостоянства? 06.03.2024

4 ответа Дети 573

Добрый день. Я Юлия моей дочери 13 лет занимается в художественной школе 3 года ещё занималась танцами 2 года но месяц назад бросила и я была не против т. к. большая нагрузка 2 кружка + школа. Но теперь она не хочет ходить в художку,говорит не интересно и не нравится новый учитель (2 месяца назад поменялась). Не знаю как быть заставлять не хочу уговоры не помогают. А если потом и в школу не

06.03.2024

Правильно сформировать желание 06.03.2024

7 ответов Самопознание 683

Здравствуйте, помогите пожалуйста правильно сформировать желание и намерение на определение места жительства на ПМЖ. Просто хочу взять аскезу на понимание этого, до сих пор не могу определиться с тем , где хотелось жить на ПМЖ. На данный момент, то где живу не особо устраивает. Недавно когда брала аскезу на другое желание, неправильно его сформировала и получила не то, что

06.03.2024

Не могу найти подход к ребенку, ему 8 лет, как не упустить? 06.03.2024

2 ответа Дети 724

Здравствуйте, у меня есть младший ребенок, сын 8 лет, врачи ставят ему сдвг. У него проблемы с учебой , поведением . Ребенок не хочет учиться, русский язык прям в истерику , перевела на домашнее обучение легче не стало, агрессивный, все ломает специально, потом весь день переживает сильно , что его накажут . Я с мужем не ругаемся от слова совсем , живем дружно, друг друга не оскорбляем , но

06.03.2024

Что мне делать, если дочь не уважает совсем? 06.03.2024

3 ответа Дети 665

Дочери 17 лет, меня не во что не ставит, хамит, может матом послать, кидается драться(причём с такой злостью и силой). У меня второй ребёнок 7 месяцев. Я люблю свою дочь до безумия, но так жить не выносима. И до рождения второго ребёнка, тоже было не очень, а сейчас ещё хуже. Посоветуйте, что мне делать?

06.03.2024

Разочаровалась в дружбе 06.03.2024

2 ответа Отношения 432

Здравствуйте,я запуталась.С юных лет я знаю свою подругу,около 10 лет назад я переехала в другой город,не столь далеко от города где жила раньше.Мы продолжали общение,у моей подруги были частые измены и много вранья мужу,я всегда старалась её направить на честность,либо решать проблему в семье либо же не мучать человека и себя. Потом по непонятным мне причинам её муж стал часто обвинять меня,в

06.03.2024

Отношения, может я навязываюсь? 06.03.2024

4 ответа Отношения 705

Здравствуйте, меня зовут Мария мне 26 лет. Познакомилась с парнем через сайт знакомств, общение было отличное отвечал очень быстро даже когда был на работе. Тут мы решились встретится пообщаться, но так получилось что я у него осталась на ночь. На следующий день (вечером) уехала домой. После стало меньше общения уже как 3-й день. Говорит что на работе завал, хотя я переодически вижу его онлайн в

06.03.2024

Навязчивые мысли, как перестать сравнивать партнера и сохранить свои чувства? 06.03.2024

4 ответа Эмоции и чувства 1332

стала замечать что сравниваю своего партнера с другими парнями,но делать этого не хочу.Это будто навязчивые мысли,которые я стараюсь отгонять,но они все больше и больше лезут в голову.Не знаю как справиться с этим потоком мыслей,из-за этого будто чувства пропадают на время,но как только перестаю думать о сравнении молодого человека с другими,то чувства к нему появляются и все становится хорошо

06.03.2024

Не могу понять, что чувствую к парню 06.03.2024

4 ответа Отношения 719

Рассталась с парнем в ноябре и в это же время познакомилась с другим, которого тоже бросили. Мы поддерживали друг друга, делились какими-то мыслями. Поняла, что его позиция касаемо жизни и отношений мне нравится и в будущем партнёр должен быть таким. Потом начал проскальзывать флирт. Начала первая какое-то проявление симпатии. Признались друг другу, что испытываем что-то. Мешает расстояние. Он

06.03.2024

Психологический взгляд на длительные изменения поведения близкого человека 06.03.2024

3 ответа Другое 401

У моего близкого человека на протяжении 3-4 лет присутствует состояние, когда он живет обычную жизнь, веселится, всегда активничает, практически не сидит на месте, но после появляется состояние, когда он нуждается в одиночестве, затворничестве, отсутствии каких-либо активностей и тд. В этот период он максимально отстраняется от людей, не общается с ними или сокращает общение до самого минимума

06.03.2024

Дочь сделала татуировку и этим поступком расстроила меня, что делать? 06.03.2024

4 ответа Семья 2545

Добрый день! Моя дочь сделала татуировку в 18 лет, хотя для меня это категорически неприемлемо, я считаю татуированных людей психически больными: калечить себя, причинять себе боль - ненормально для моего мировоззрения. Смотреть на татуированных особей мне крайне неприятно, вызывает отвращение и недоумение такое разукрашивание своего тела. Она знала о том, как я к этому отношусь и все равно

06.03.2024

Не получаю от жизни ничего, кроме боли и страданий 05.03.2024

2 ответа Стресс и депрессия 509

Здравствуйте, дорогие психологи. Решила написать сюда, мне сейчас нужны любые слова, которые могли бы внушить мне надежду жить дальше. В реальной жизни я посетить психотерапевта пока что не имею возможности, хотя и с радостью бы выплакаться тому, кто готов выслушать. Мне 23 года, и моя жизнь катится в отчаяние, чем дальше, тем сильнее. В свои 23 я ничего не добилась, и не потому что я хочу

05.03.2024

Навязчивые мысли, как от них избавиться? 05.03.2024

2 ответа Самопознание 642

Здравствуйте. Не могу убрать постоянный поток мыслей,мозговую жвачку,додумываю себе постоянно того чего нет,посмотрю если какой нибудь фильм,и если там что то страшное,не приемлемое,то даже на себя программирую,а вдруг у меня так же будет,а вдруг я такая же,могу допустим убить,или к ребенку пристать,если что то прочту,все негативные Сценарии проецирую на себя. Недавно просмотрела пусть

05.03.2024

Живу с женатым, как эти отношения называются? 05.03.2024

3 ответа Отношения 461

Здравствуйте, живем с мужчиной 4 года. Он ушёл от жены, но не разводиться и конкретно говорит, что даже и не собирается. Факт я с тобой живу, значит все хорошо. Живёт в моей квартире. Устроила его на работу, предоставила парковку для удобства. Всю еду покупаю сама. Он часто переписывается каждый день с дочкой и женой, часто ездит им помогать по любому пустяку. Пиво пьет каждый день, а раз 2 недели

05.03.2024

Муж и подруга, мне противно находиться рядом с ним 05.03.2024

3 ответа Отношения 431

недавно произошло такое,что я узнала что мой муж писал подруге(пока я спала рядом) что она сексуальная и он давно приметил ее,но мне сказал что это было для того,чтобы я перестала с ней общаться(не знаю что делать) сейчас он мне не дает развода,потому что говорит любит и не хочет меня терять,как мне поступать в этой ситуации? но рядом находится мне противно,потому что я сразу вспоминаю это все(еще

05.03.2024

Третий человек в отношениях, я не знаю кому верить 05.03.2024

3 ответа Семья 616

Добрый вечер.Меня зовут Ярослава,мне 28 лет,замужем.Мы с мужем начали встречаться в 2015 году ,в 2020 я узнала что он мне изменил и мы расстались.Онпытался построить отношения с той с которой мне изменял,у них даже родилась дочь,но они разошлись(с его слов). В 2022 он появился снова в моей жизни,начал возвращать мое доверие,ухаживал,очень сильно

05.03.2024

Как помочь ребёнку побороть тягу к воровству? 05.03.2024

3 ответа Дети 374

Здравствуйте. Столкнулись с такой проблемой как воровство ребёнка. Даже не знаю с чего всё началось. Лет в 7 8 она могла в магазине украсть сладости, на тот момент я думала может ей не хватает сладкого и стала чаще что то ей брать. Потом где то в гостях стала брать чужие вещи. После таких ситуаций я всегда разговаривала с ней и пыталась понять причину. Происходило это не часто. В 9 лет она

05.03.2024

Как преодолеть чувство убогости и вернуть радость жизни? 05.03.2024

2 ответа Самопознание 547

В последнее время чувствую одно расстройтво и понурое настроение, много плачу по фигне. не знаю уже что делать с этим и куда бежать, так в добавок присоеденилось ещё чувство убогости к себе, что слишком много ною и меня все ненавидят(не конкретно поэтому) будто окружающие общаются со мной из жалости(?), а я слишком скучная и унылая для этого все вокруг словно лучше и интереснее меня. от того и

05.03.2024

Трудные взаимоотношения с мамой, как мне быть? 05.03.2024

2 ответа Семья 491

Здравствуйте! Для начала расскажу, чтобы вы правильно понимали ситуацию. Я трудный ребенок, сама это понимаю. Все началось до Нового года, тогда я не ходила долго на учебу, потому что решила, что выберу спорт. Мама не знала, когда узнала, пришла с работы и сильно меня избила. Потом я решила на неделю, чтобы встретить Новый год спокойно, снять квартиру, сняла, на звонки не отвечала, потом когда

05.03.2024

Жить после ухода мужа, самооценка упала ниже плинтуса, руки опускаются, желание нет ни на что 05.03.2024

2 ответа Семья 898

Муж ушёл после 13 лет брака. Сначала сказал нужно подумать пожить отдельно. Я месяц рыдала и ждала. Он молчал. Переписывались только по поводу сына, я работаю сутками, когда на работе он приезжал к нему на ночь через месяц я не выдержала и написала что скучаю. А он ответил что всё решил и мне нно отвыкать от него, он не вернётся. На развод не подал, вещи забрал не всё, приезжает на ночь к

05.03.2024

Я сильно оскорбил жену скандалом, жалею, что сорвался, как сохранить оьношения? 05.03.2024

3 ответа Отношения 1994

Здравствуйте! Меня зовут Михаил. Я сделал сильную и грубую ошибку. Нахожусь на расстоянии от своей жены, в другом городе, по причине работы. Моя жена сильно общается со своим другом. Я страшно приревновал и написал ей в соц сети массу грубых сценариев с этим человеком. Она прочитала и сказала "не прощу тебе никогда твою клевету. Поздравляю, ты разрушил нас, растоптал. Забудь меня. Я в

05.03.2024

Мой дедушка очень сложный человек, как исправить его? 05.03.2024

2 ответа Семья 386

Александра, 18 лет, учусь в колледже на технолога (поварское и кондитерское дело), 3-й курс. Мама с папой в апреле прошлого года развелись, мне было тогда 17 лет, до этого я до 8-го класса жила с мамой, учёба была кое-как, папа в то время тогда с нами не жил. Потом моя мама устроилась на работу (Массажист), и она целый день на работе, а я такой ребенок что со мной надо делать уроки, потому что

05.03.2024

Раздражительность на людей, агрессия, как справиться с этим? 04.03.2024

5 ответов Эмоции и чувства 907

Здравствуйте, последнее время сильно раздражаюсь и агрессивно веду себя на хамство или не уважительное отношение ко мне, оскорбление. В мире последнее время много грубости, бескультурья и хамства. Сама стараюсь выражаться доброжелательно,корректно и справедливо. Но когда слышу хамство или оскорбления как пелена на глаза от ярости. Я имею три высших образования, до декрета и переезда занимала

04.03.2024

Узнала о любовнице мужа, как себя вести? 04.03.2024

6 ответов Семья 1750

Узнала об измене мужа, это бывшая коллега, но он сейчас тоже по работе с ней общается. Она его на 10 лет старше. Всегда ему доверяла и не позволяла лазить в его телефоне, а тут случайно увидела. Было очень плохо, была паническая атака, муж испугался. После был разговор с ним, он все отрицал сначала, но я ему сказала, что видела переписку, он сказал, что было раз 5 и что я одна единственная в его

04.03.2024

Рутина в отношениях, как вернуть интригу и интерес? 04.03.2024

3 ответа Отношения 560

У меня это первые отношения именно в жизни и у него тоже, встречаемся уже почти два года , у меня есть конкретные стереотипы по поводу в отношениях но сдержанные вполне, а у него их можно сказать нет и многие вещи выходят как будто без границ зажаты в рамках обычности, например он не понимает какие слова лучше не говорить прям грубые. Сама не понимаю в чем проблема и хочу сохранить наши

04.03.2024

Как научиться верить, если я очень боюсь обмана? 04.03.2024

7 ответов Отношения 1086

Здравствуйте. Проблема вот в чем. Мой молодой человек раньше общался с огромным количеством женщин, периодически врал что прекратил все общение, Я ловила лично его за общением с другой по телефону. Говорит это всего лишь знакомая... Потом нашла номер женщины записанным под мужским именем....и теперь он говорит что все общение прекратил, а я не верю ему вижу постоянно подвох...что делать?! Как

04.03.2024

Хочу спасти отношения, она мне очень дорога и нужна 04.03.2024

4 ответа Отношения 734

Доброй ночи! Нахожусь в сложной ситуации, хочу спасти свои отношения. Я очень люблю свою девушку. Случилось все так! Мы в отношениях 2 года. Я всегда поддерживал ее, заботился, ухаживал, не жалел себя, силы, эмоции, время, заботу, внимание, чтобы помогать своей любимой, и в физическом и в психологическом плане в жизненых трудностях. Она относилась ко мне, говоря, что "я для нее все".

04.03.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм