Когда человек находится в депрессии, как правило, ему сложно замечать и запоминать позитивные и нейтральные аспекты своего опыта; чаще всего он концентрирует свое внимание именно на негативных характеристиках ситуации.

Иногда бывает такое состояние, когда кажется, что силы тебя покинули. Как будто не можешь ничего делать, нет мощи. Не хочешь действовать, двигаться, ничего не хочешь. Хочешь попросить помощи, но не знаешь в чем. Ничего не радует, слабость во всем теле.

Так сложилось, что в нашем информационном пространстве присутствует большое количество мифов о сексе и сексуальности. Какие-то из них утратили свою силу, а в некоторые продолжают верить до сих пор.

Возможно, повторяющееся разочарование в людях связано с несколькими факторами. Во-первых, может быть, что ваши ожидания от других людей слишком высоки или идеализированы, что приводит к регулярным разочарованиям. Во-вторых, это может быть связано с вашим личным опытом: если в прошлом были случаи предательства или разочарования, вы могли начать проецировать эти чувства на новые отношения. Также возможно, что у вас есть неосознанные установки, которые мешают вам видеть людей такими, какие они есть, и порождают цикл недовольств.

Бывали ли у вас в жизни ситуации, когда вам казалось, что все происходящее с вами - чья-то дурацкая выдумка? Может быть, вы обвиняли Бога в отсутствии чувства юмора? По-крайней мере, вы могли сами шутить, что в момент написания вашей истории жизни оно у него явно прихрамывало и шутки вышли дурацкими...

Вы знаете, где находится Париж – столица Франции? А знаете, как туда попасть? А если Вы не знаете где находитесь сами, Вы попадете в Париж? Так вот и про нашу готовность меняться и становиться лучше. Как это сделать, если не знаешь какой-ты, а если знаешь и принимаешь себя таким какой есть, тогда какой смысл меняться?

Так сложилось, что работа семейного психолога окружена множеством мифов и загадочных фантазий. Для иллюстрации и полноты картины приведу здесь самые распространённые из тех мифов, что встречались в моей личной практике.

Драматический треугольник Карпмана внедрен в наше общество уже на уровне культурного кода. Самый популярный треугольник, тот, что у всех на виду — треугольник из тещи, жены и мужа. Сначала теща в роли преследователя портит кровь мужу нападками и придирками, муж в роли жертвы жалуется жене. Другой такой треугольник — жена, муж и любовница..

Мы рассматриваем одну из проблем, с которой люди часто обращаются к психологам: это трудности в построении отношений. За этой проблемой очень часто стоит блокировка развития некоторых естественных навыков общения. А решается она за счет культивирования и развития такого навыка, как рефлексия межличностных отношений.

Ваше обращение касается очень важной темы — нахождения баланса между заботой о ребенке и предоставлением ему возможности получать собственный опыт. Это одна из ключевых задач, с которой сталкиваются все родители. Трудность в том, что изменить подход к воспитанию нелегко, ведь вы опираетесь на свой собственный опыт и убеждения. Даже если я предложу вам советы, они могут не показаться вам полезными, поскольку важно, чтобы решения были естественными и соответствовали именно вашим внутренним ощущениям.

Нарцисс предъявляет миру свою грандиозную личность, в то время, как у него в тылу находится человек, который эту грандиозную личность обеспечивает жизненными силами. Эта батарейка – жертва нарцисса. То есть, все лучшее нарцисс показывает миру, но цена за это – страдания конкретного человека. Или узкого круга людей.

Сложности в выражении недовольства могут возникать по нескольким причинам. Возможно, у вас есть страх конфликта или негативных последствий, что заставляет вас избегать открытых разговоров. Также это может быть связано с вашим воспитанием: если в семье не принято было выражать эмоции, вам может быть трудно сделать это во взрослой жизни. Чувство вины или неуверенности также может мешать вам озвучивать свои чувства и мысли

Возможно, ваш парень как-то иначе видит эту ситуацию. Возможно, он проходит через трудный период, и его эмоциональное состояние отражается на ваших отношениях. Также может иметь место недопонимание: возможно, ваш партнер все еще заботится о вас, но выражает это иначе, чем раньше. Важно понимать, что подобные изменения в отношениях могут быть временными и связаны с внешними факторами.

Это непростой вопрос, и чтобы на него ответить нужно понимать, что за отношения сложились между вами. Возможно, ваш муж не осознает, что вы нуждаетесь в его поддержке, или он сам переживает трудности и не может уделить вам достаточное внимание. Также могут быть различия в стилях общения: возможно, он выражает поддержку иначе, чем вы ожидаете. Часто люди просто не понимают, как важно быть рядом, и могут не осознавать, что их партнер нуждается в поддержке.

Семья это целостный живой организм, который стремится сохранить свою гармонию и благополучие. Когда она функционирует хорошо, то справляется со множеством сложностей и задач, что способствует её развитию.