Психологические статьи

Я – женщина? Или Я – не мужчина?

Любое проявление мужского превосходства (или того, что так выглядит с вашей точки зрения) приводит вас в ярость. Вы не можете принимать от мужчин помощь. Вы с гордостью отвечаете – не надо мне помогать, я могу сама! Особенно вас раздражают попытки мужчины вас обеспечивать. Или хотя бы дарить подарки...

Читать далее
Жизненные стратегии

Помните басню Крылова «Стрекоза и муравей»? В итоге стратегия Стрекозы оказалась проигрышной в сравнении со стратегией Муравья. Но это в басне, а как же в жизни у людей? Лучше «копить» или «плясать»?..

Читать далее
Ад хороших переживаний: о внутренней потребности испортить счастье

В своей психологической практике я столкнулась с парадоксом: некоторым из нас сложно дается пребывание в хороших, счастливых моментах. Нам понятнее и привычнее депрессия, обиды, злость и одиночество, поэтому мы можем убегать от того, что приносит удовольствие и счастье...

Читать далее
Как удержать счастье в своих руках?

Я очень веселый и позитивный человек, но насколько эти чувства легкие, настолько легко они иногда ускользают из моего сердца. Иногда достаточно услышать неприятный отзыв о моей деятельности, увидеть на улице бездомного котенка или услышать с экрана TV неприятные новости...

Читать далее
Мистер неоднозначность – стресс полезный и вредный

Все мы порой попадаем в непростые условия, когда возникают стрессовые ситуации. Многие, не имеющие отношения к психологии люди, думают, что стресс – это всегда плохо и с ним непременно стоит активно бороться, однако это не совсем так...

Читать далее
Границы моего Я

Психологические границы – это понимание того, где заканчиваюсь я и начинаются другие, где мое, а где – не мое. Способность чувствовать и осознавать, где проходят психологические границы, формируется в детстве, в родительской семье...

Читать далее
Капкан для самого себя — зависимость от оценки окружающих

Это текст - рассуждение о механизме, который срабатывает, когда мы пытаемся заслужить правильную оценку от других. Замечаете ли вы, как сильно меняется отношение к вам или другим людям, когда появляется шанс узнать человека ближе?..

Читать далее
Печаль - в чём её ценность?

Не было бы счастья, да несчастье помогло! -гласит одна из народных пословиц. Все мы стремимся к счастью, гармонии, благополучию. Но жизненный путь крайне редко бывает идеально ровным и безоблачным. Солнце периодически заходит за тучи, начинается гроза, идёт дождь…

Читать далее
Если вы привыкли манипулировать...

Мы манипулируем друг другом практически каждый день… Не верите? Возможно, вы просто не обращаете на это внимание. Манипуляция очень часто бывает неосознанной и является проявлением наших страхов, сомнений, опасений, простого нежелания что-либо делать самому...

Читать далее
Потребители чужой жизни

Это взгляд на то, как люди могут использовать историю Вашей собственной жизни в своих интересах. Все очень просто: есть Вы и есть какой-то приближенный к Вам человек. Вы с ним видитесь или не видитесь, созваниваетесь, переписываетесь, общаетесь, возможно, даже не часто...

Читать далее
Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль «надо» на пути достижения цели

Во время одной из демо-консультаций девушка задала мне вопрос, суть которого можно свести к следующему: «Верно ли, что все люди себя заставляют делать то, что надо, и от этого никуда не деться?»...

Читать далее
А я люблю женатого…

Морализировать и назидать по этому поводу можно много. «Любовь зла», - скажут одни.«Сердцу не прикажешь» — ответят другие.«Се ля ви» — пожмут плечами третьи. Правда жизни и статистика говорят о том, что подобные сюжеты начинаются как мыльные оперы, протекают как трагикомедии, а заканчиваются весьма драматично...

Читать далее
Чтоб не села батарейка или Где взять силы для счастья?

Ни один девичник или другой значимый повод не обходится без пожеланий подругам и самим себе «настоящего женского счастья». Нам не кажется это чем-то заоблачным и сложным, ведь мы хотим «обычного», простого «all inclusive»...

Читать далее
Локус контроля

Часто в жизни мы встречаемся с людьми, которые, попав трудную, тяжелую ситуацию, начинают обвинять в этом других людей: коллег, начальство, соседей, родственников. Такой человек утверждает, что во всех его бедах виноваты окружающие люди...

Читать далее
Как научиться мыслить позитивно

В настоящее время много информации есть на тему позитивного мышления. Привлекающие внимание книги, объявления о различных тренингах, мастер-классах, вебинарах - изо дня в день, из часа в час, из минуты в минуту наполняют наше пространство...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ