В психотерапевтическом сопровождении выздоравливающих алкоголиков важным аспектом терапевтических усилий является приобретение последними навыков распознавания собственных способов реагирования на неприятные чувства...

Примеры детских психотравм, приведенные в предыдущих выпусках (от 11 и 18 марта 2015 года), позволяют сделать ряд выводов и посвятить данную статью описанию механизма формирования программы действий взрослого человека...

Мне стало любопытно, смогу ли я показать в зарисовках работу психолога и клиента изнутри. И будет ли это интересно для читающих?..

Многие помнят, как в детстве их сравнивали с другими детьми, но кому-то это пошло на пользу, а у кого-то появилось много комплексов, которые мешали быть уверенным человеком...

Обычно в арсенал полезных приёмов входят несколько наиболее комфортных для конкретного человека действий. Я предлагаю читателям: расширить этот арсенал, использовать его максимально осознанно (т.е. с пониманием что, как и для чего лучше использовать)...

Мне показалось интересной идея опубликовать ряд заметок с простыми упражнениями, которые помогут читателям в большей степени опираться на самих себя...

В 60-х годах в лениградских вузах проводился опрос среди девушек и парней. Экспериментаторы хотели выяснить, как молодые люди выбирают себе партнеров...

Пофантазируем и допустим, что планету Земля не устраивает орбита, положение среди других планет, ей не нравится зависеть от Солнца. Просто не нравится, и всё!..

Родители часто дают своим детям самое лучшее, самое сокровенное. В ответ они хотят, чтобы их ребенок был самым лучшим, самым умным, добивался успехов. Иногда родители умудряются жить жизнью ребенка, чтобы он был более успешным...

Только у 10-20 процентов травмированных людей проявляется длительная дезадаптивная стрессовая реакция. Психологи заинтересовались, как преодолевают травму остальные 80-90 процентов, и можно ли вывести формулу выживания...

Вспоминается фраза одного преподавателя в нашем университете: "Лучший психолог - тот, кто попал в психологию случайно". Почему так?..

Люди уезжают в поисках более достойного существования. И многие его находят. Но каждый эмигрант проходит ряд очень непростых процессов адаптации к новой реальности...

В прошлой статье мы поговорили о причинах социофобии и других процессах, с которыми она связана. А сейчас мы поговорим о тех мерах, которые вы сами можете предпринять, чтобы избавиться от социофобии...

Часто обращаются за помощью родители, которые не могут справиться со своими детьми от 5-ти лет до верхней границы детского возраста (а иногда уже и недетского)...

В процессе наблюдений и работы с разными людьми я выявила ряд признаков в поведении человека, которые указывают на наличие существующей программы, образовавшейся в результате психотравмирующего воздействия в детском возрасте...