Нужно совершить подвиг – спасти себя. Самое верное решение – обратиться к одному из специалистов: к психологу, психотерапевту или психиатру. И как можно быстрее. Это тот момент, когда одному выкарабкиваться достаточно сложно и нужна помощь других людей...

Часто люди просто не знают, к кому обратиться, чтобы их поняли. Не знают, куда идти, чтобы им помогли. Чувствуют себя отчаянно одинокими и ненужными. И если человек доверился вам и рассказал, что хочет покончить с собой, будьте смелым, ведь вы можете спасти жизнь...

На очередную консультацию пришла девочка, подросток. На мой привычный вопрос «как дела?» ответила не как всегда своим удивлением о положительных изменениях в ее мире, а сказала коротко и однозначно «плохо»...

Когда мы кого-то любим, то хотим оградить их от различных трудностей. Но не надо забывать, что ребенку придется жить в социуме, где он неизбежно встретится с жизнью во всех ее проявлениях. Хотим мы этого или нет, но в жизни есть место войнам, печали, инвалидности, старости и смерти...

Я тебя породил, я тебя и убью! Мужская фраза, которую приписывают Ивану Грозному. Однако природа этой фразы абсолютно женская. И смерть, обратите внимание – женского рода. Сегодня я хочу вместе с вами подумать о том, что значит для нас смерть...

Вы когда-нибудь слышали, что люди, жизнь которых была на волоске, меняются? Люди, которым удалось соприкоснуться с явлением приближающейся смерти и пережить это, никогда не остаются прежними. Им удается иначе взглянуть на мир...

В психотерапии часто приходится сталкиваться с проблемой суицидальной готовности не только в связи с личными трагедиями. В кризисные времена резко возрастает количество людей, подверженных депрессии. Нередко эти депрессии заканчиваются самоубийством...

Каждый значимый человек эмоционально дополняет и наполняет жизнь смыслом. Для каждого есть свое место в наших сердце, и роли в отношениях давно распределены. С какими психологическими трудностями нам предстоит встретиться, когда наш близкий человек смертельно болен?..

Два века назад Гете написал роман «Страдания юного Вертера», который принес ему мировую славу. Но, к сожалению, впечатлительные люди копировали не только стиль одежды, но и концовку романа, в которой Вертер заканчивает жизнь самоубийством, стреляя себе в голову...

Когда где-то рядом приходит беда, у человека возникают противоречивые чувства. С одной стороны, что-то внутри подсказывает - нужно поучаствовать, помочь; с другой – сковывают неловкость, страх, ощущение бессилия...

Каждый из нас так или иначе сталкивается с явлением скрытого суицида. Кто-то сам страдает от этого, не понимая, что с ним не так и почему. Кто-то с болью наблюдает, как саморазрушительное поведение уносит жизни близких и знакомых...

Многие опытные семейные психотерапевты, услышав о гибели в автомобильной катастрофе талантливого артиста Евгения Дворжецкого, с пониманием тяжело вздохнули: похоже, опять синдром годовщины!..

Есть темы, об описании и публикации которых я не решаюсь даже заговаривать с клиентами. Мне самой они кажутся очень личными, интимными. Это истории людей, родственники и близкие которых совершили самоубийство...

Я очень хорошо помню свой детский опыт первого столкновения с тем, что люди, которых люблю, умирают. Мне было 5 лет, когда умер мой прадедушка. И хотя ничего внятного о наших отношениях рассказать я не могу, воспоминания о нем легко рождают теплые чувства...

Что делать, когда приходит этот тяжелый момент расставания с дорогим человеком, когда он умирает? Как помочь своим близким пережить это горе, эту боль? Как жить дальше, когда тоска по родному человеку так сильна?..