Основополагающим фактором моей работы является то, что я вижу перед собой не безличный материал для анализа, а Человека со своим богатым жизненным опытом и субъективным взглядом на мир. Моя задача - быть принимающим и эмпатичным собеседником, который умеет слушать, слышать и создавать безопасное, доверительное пространство, где вы сможете говорить всё, что хотите, не боясь осуждения.
В основе моего метода лежит интерсубъективный подход. Это значит, что терапия для меня - это живой диалог и совместное исследование. Мы не ищем "скрытые конфликты" в отрыве от контекста, а изучаем, как ваши переживания, глубинные паттерны и эмоции формируются здесь и сейчас - в том числе, в нашем с вами взаимодействии. Именно в этих живых отношениях можно обнаружить и понять те вытесненные когда-то чувства или болезненный опыт, которым в прошлом не хватило понимания и принятия.
Как проходит наша работа?
Наша встреча - это пространство, где рождается возможность быть увиденным и услышанным. Я уверена, что понимание своих неосознанных сценариев, сопротивления изменениям и тех чувств, которые вы переносите на наши отношения - это мощный ключ к изменениям. В зависимости от вашего запроса и ситуации, я гибко использую разные инструменты.
Для более сфокусированной работы над конкретной проблемой я могу применять техники краткосрочной динамической терапии, что позволяет сконцентрироваться на цели и достичь результатов в более сжатые сроки. Однако, какой бы инструмент мы ни использовали, суть остается неизменной: бережное и уважительное путешествие к вашему подлинному Я.
Основные темы, с которыми ко мне обращаются:
- тревожные состояния и навязчивые мысли;
- ощущение потерянности;
- травматические события – развод, расставание, потеря;
- созависимые, абьюзивные отношения и их последствия;
- чрезмерная агрессивность, импульсивность, другие эмоциональные проявления;
- проблемы с самооценкой и самоценностью;
- сложные отношения с окружающими людьми.
Также я работаю с другими запросами по необходимости.
Я имею высшее медицинское образование, закончила институт психоанализа в Санкт-Петербурге, более трех лет прохожу личную терапию и посещаю личные супервизии 3-4 раза в месяц.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
