Страх серьезных заболеваний

Здравствуйте. У меня возникла проблема. Совсем недавно я начала заниматься благотворительностью. Стала помогать тяжелобольным деткам, которым необходимы деньги на операции и лечение. И вот казалась бы благое занятие привело к фобии. У меня у самой маленькая дочь. Я теперь ее постоянно щупаю, слушаю, рассматриваю. Я понимаю, что так нельзя, но ничего не могу поделать. Я живу теперь в постоянном страхе. Как с этим справиться?