Страх беременности

Добрый день!Мне 33года.дочке 13лет.замужем 15лет.

После рождения ребенка у меня появился страх беременности,таблетки пила-но врач после обследования отменила сказала,что гормоны мне не идут,от спирали месячные по 16дней.Стали пользоваться презервативами,раз он поравлся,была паника,через две недели тест показал 2полоски,у меня случился приступ паники:высокое давление.пульс.ощущение не реальности.я не могла спать-есть.,потом я провожала подругу на поезд.пронесла ее сумку и беременность прервалась и я стала снова как раньше(вся паника проша)

С того время и начала бояться беременности тк презервативам не верила.Было время вообще отказывалась от секса из-за боязни.

В этом году мне удаляли кисту -гинекология и по моей просьбе перерезаи трубу(второй у меня нет с рождения)

врач сказал можно не предохраняться тк беременность точно не наступит.Но фобия беременности все равно сидит в голове.я так устала.хочу нормальных половых отношений.а не вечный необоснованный теперь страх.помогите!!!!