Почему меня вся злят?

Начну с того, что я студентка 3го курса учусь на проектировщика,но мне это не нравится. У меня есть парень, но я путаюсь в чувствах к нему ( встречаемся год). Я работаю официантом, но это тяжело - общаться с людьми.

Дело в том, что за последние два года я стала очень злой меня раздражают люди. Одногруппники, родственники даже близкие друзья. Меня раздражают мои коллеги, большинство людей которые со мной работаю бесят меня своей не компетентностью и безответственностью. Одногрупники Раздражают своей глупостью и пафосом. Вообще я не люблю людей которые ничего не стоят, но строят из себя не бог есть что. И все бы ничего. Я бы жила со своей злостью как-нибудь. Но у меня начали трястись руки. Меня это пугает. Что мне делать? Как усмирить свою злость и восстановить нервы? Где найти спокойствие?