Подобрать психолога

В последнее время у меня появилась нервозность, помогите разобраться

2841 1 ответов

asemgul 21.07.2009

я работаю на нефтегазовом месторождении Карачаганак. рабочий день с 7 и до 19-00, выходных почти нету. я работаю в таком графике тк у меня нет другой работы,и другие работы оплачиваются меньше. муж недавно устроился на работу до этого он сидел почти год без работы. есть небольшие денежные долги. я могу нервничать и раздражаться по любому поводу. сама замечаю, что я иногда груба к своим детям. нет никакого желания куда-то идти, в магазине не знаю что купить мне кажется, что я отстала от моды т к каждый день я на работе работаю в спец одежде. помогите разобраться во мне. заранее спасибо.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Морозова Светлана Николаевна

Морозова Светлана Николаевна

Здравствуйте, Асемгуль. Ваше состояние похоже на глубокую яму, которая настолько глубока, что из неё не видно ничего хорошего. И вы не знаете, как выйти наружу. Но вопрос не в этом. Вопрос в том, ЗАЧЕМ вам выходить наружу? Чего вы вообще хотите от жизни? Зачем вам нужно следовать моде? Кому предназначаются эти продукты, которые вы не можете выбрать в магазине? Когда мы отдаляется от себя, забываем о себе - наступает состояние, подобное вашему. Из него не так просто выбраться, как может показаться. Первое, что вам нужно - это мотив, т.е. определиться зачем из него выбираться. И второе, вам просто необходима поддержка. От вашего письма у меня не сложилось ощущение, что ваш муж вас поддерживает. Вы как будто с ним на разных полюсах - каждый живёт своей жизнью. Думаю, такая жизнь вас не устраивает. Если вы не начнёте прислушиваться к себе, к своим желаниям и потребностям, то ваше состояние будет только ухудшаться. Буду рада вам помочь. Желаю вам уверенности, спокойствия и радости! С уважением, Светлана Морозова, психолог, автор книги «Как Обрести Свою Половинку» - Потрясающе Эффективная Методика От Профессионального Психолога в Алматы. www.book.obrestipolovinku.ru

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Почему, в последнее время, у меня начались панические атаки?
Не так давно начались серьёзные проблемы с психологическим здоровьем. Сама не до конца понимаю, что...
1366 1 ответ
В последнее время у нас испортились отношения
Здравствуй,меня зовут Татьяна мне 16 лет,а парню 17.Встречаемся уже 4 месяц.В последнее время у нас...
1387 1 ответ
Как выйти из депрессии?
Здравствуйте.После приезда из пионерского лагеря, со мной творится что-то непонятное.Меня мучает...
2314 1 ответ
Что со мной происходит?
Н мог понять, что со мной происходит, такое чувство, что во мне сидит недовольная ворчливая старушка...
1571 4 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ