Страх перед насилием над детьми

После рождения первого ребенка (8 лет назад) стала испытывать панический ужас при прочтении/услышании информации из СМИ о актах насилия над детьми. Как будто изнутри разрывает, душит от боли, бросает в слезы. Невыносимые ощущения! Перестала смотреть телевизор, фильмы со сценами насилия, но уже 8 лет ничего не меняется. Даже вскользь прочтенный или услышанный заголовок об изнасиловании, убийстве или унижении ребенка бросает меня в панику, ярость и слезы. Второму ребенку уже год. Сегодня опять случайно на городском сайте наткнулась на новость о попытке изнасилования и убийстве младенца. Меня всю трясет, реву, не могу остановиться. Что мне делать?