Апатия, после родов

      Здравствуйте, Дарья!
Начать ценить то, что у Вас есть!
Изменить установку с посланием: «сами хотели ребенка вот и мучайтесь», на «Сами захотели и живем в здравии, радости и благополучии…»!
     Вам сложно пока принять свою новую роль – матери, для своего ребеночка, а поддержки от близких нет, поэтому, Вы срываетесь на мужа и на ребенка, а это не приводит к лучшему результату. Попробуйте свое раздражение и злость – выпускать через активный физический труд, битье подушки, а не на своих самых близких и родных людей! Начните больше гулять с малышом на свежем воздухе! И если у Вас есть обида и злость на родителей, то осознайте это и проживите. Можно через написание письма, не для отправления, а чтобы выпустить из себя все негативные чувства и мысли, чтобы затем письмо порвать и выбросить. И поверьте, Ваш ребенок станет спокойнее и Ваша душа, как и тело,  перестанут маяться, приобретут спокойствие и умиротворение, что скажется в целом положительно на всей Вашей семье!
     Всего Вам доброго. С уважением, Людмила К.