Мне не доставляет удовольствия те занятия, которыми я раньше занималсь, угалси эмоции...

Здраствуйте, меня зовут надежда , мне 18 лет, закончила колледж, в данный момент не работаю.У меня возникла такая проблема!Я не могу понять что со мной, Я не чувствую себя , как бы разума и души нет, не знеаю что такое, всё делаю на автомате, памяти совсем не чувствую, вижу всё как-бы со стороны. Мне не доставляет удовольствия те занятия, которыми я раньше занималсь, угалси эмоции, совсем не знаю что делать!Пыталась пракиковать йогу, а именно состояние ментальной тишины, молчания ума!Не знаю, могло ли это повлиять на нынешнее моё состояние, от которого я прихожу в шок, не знаю что делать с этим!Пожалуйста, помогите мне, я буду очень благодарна!