Подобрать психолога

Не могу забыть девушку уже 2 года

30 1 ответов

Кирилл (18 лет) 09.04.2026

Встречались год, для кого-то большой срок, для кого-то не особо, расстались летом 2024. Даже описать не получается, просто думаю о ней и все

Здравствуйте, Кирилл.

Это абсолютно нормально и естественно, что вы не можете забыть девушку, с которой провели целый год своей жизни. Год — это долгий промежуток времени, в течение которого вы создали немало совместных воспоминаний, провели вместе множество моментов и узнали друг друга близко. Такие отношения оставляют глубокий отпечаток в сердце и сознании.

Предположу, что вспоминая девушку вы чувствуете печаль, грусть, возможно злость. Дайте себе право на любые чувства. Для проживания расставания нужно время именно для чувствования.

Хорошо, если вам есть с кем поделиться вашими переживаниями: близкие, друзья. 

Можно попробовать вести дневник и записывать свои мысли, так можно лучше понять, что именно вызывает у вам сложные чувства.

Ну и простой и одновременно сложный совет: пробуйте жить по-новому. Найдите хобби или занятие, которое приносит радость и удовлетворение. Общайтесь, гуляйте.

Если почувствуете, что не можете справиться с переживаниями самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Позаботьтесь о себе.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу забыть девушку
5 лет назад встретил прекрасную девушку (очень добрая, воспитанная и очень красивая), но...
3253 5 ответов
Не могу забыть девушку
Здравствуйте, встречался с девушкой 6 лет, сделал предложение уехал заработать на свадьбу, тут...
1002 5 ответов
Переживания по поводу отношений с партнером
Есть молодой человек, с которым мы знакомы уже год, пол года из который мы общаемся. у нас взаимная...
37 2 ответа
Муж унижает и делает вид, что он прав
Женаты 7 лет , есть дочь 5 лет . Мы оба очень вспыльчивые люди. Его поведение всегда сводится к...
40 5 ответов
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ