Здравствуйте! Меня зовут Юлия. Мне 43 года. Я учитель. Я замужем, у меня два сына(18 и 10 лет). Последнее время, я всё чаще замечаю, что все вокруг хотят видеть во мне человека, который им удобен во всём, а если я что-то говорю или поступаю не так, как хотелось бы, на меня кричат и огрызаются мои дети, родители моих учеников, муж перестаёт разговаривать на несколько дней. Мне всё чаще кажется, что я плохой человек. Как бы я ни старалась делать добро своим детям и мужу, который очень мало зарабатывает и мне приходится много работать самой, чтобы обеспечить семью, он постоянно находит повод меня в чём-то обвинить.
Учеников своих я тоже часто жалею и о многих их плохих поступках не говорю их родителям, а когда чаша терпения лопается и родители узнают от меня о своих чадах, они начинают кричать на меня, обвиняя в том, что я замучила их детей.
Помогите мне разобраться. Что я делаю не так?
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте!
Юлия, понимаю, как тяжело жить в состоянии, когда кажется, что окружающие воспринимают вашу доброту и старания как обязанность и начинают реагировать раздражением, как только вы выходите за привычную для них роль. Часто в такой ситуации человек долго старается быть удобным, терпеливым и понимающим для всех вокруг, берёт на себя больше ответственности, чем должен, старается сгладить конфликты и никого не обидеть. Но со временем окружающие привыкают к этому и начинают воспринимать такую позицию как норму. Когда же вы начинаете говорить о своих границах или проявляете недовольство, это вызывает у людей сопротивление, потому что привычный для них порядок нарушается. Важно понимать, что это не делает вас плохим человеком. Скорее наоборот, вы долго старались поддерживать других, иногда даже в ущерб себе. Сейчас для вас важно постепенно возвращать уважение к своим границам и переставать брать на себя ответственность за эмоции и ожидания окружающих. Это касается и семьи, и профессиональной среды. Когда человек начинает спокойнее и увереннее обозначать свою позицию, отношения со временем могут меняться, хотя сначала окружающие действительно могут реагировать недовольством.
Попробуйте задать себе вопросы:
В каких ситуациях я чаще всего поступаю против своих интересов, чтобы избежать недовольства других людей?
Что изменится в моей жизни, если я начну спокойнее и увереннее обозначать свои границы?
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Из корней боли вырастают крылья
С уважением и теплом, Ольга.
Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
