Послеродовая депрессия

Здравствуйте!Хочу понять есть ли у меня послеродовая депрессия или это просто усталость .Меня зовут Фарида ,мне 31 год ,ребенку 8 месяцев .С самого рождения ребенок был очень беспокойным,сильно мучили колики и у меня не получилось кормить грудью ,почти сразу перешли на смесь ,грудью ребенок не наедался ,не набирал вес и не спал ,со смесью стало немного легче .Сперва было очень тяжело ,почти не спала ,на помощь приходила свекровь ,но мне не хватало помощи ,понимаю ,что она не обязана находится со мной 24 на 7,мои родители в другом городе ,поэтому первый месяц приходилось справляться самой .Муж сразу уехал на вахту,когда еще лежала в роддоме ,такой график .Спустя время поехали к моим родителям ,там был легче ,я там хоть питалась нормально и отдыхала ,но все равно чувствовала апатию и раздражительность ,порой не было сил выходить гулять с ребенком ,а он в основном спал только в коляске .Уже прошло достаточно времени прийти в себя ,но у меня не выходит .Я почти всегда раздражительна ,могу грубо ответить своему окружению и мужу в том числе ,чувствую также апатию и усталость ,настроения не бывает ,улыбаюсь через силу ,хожу гулять с каменным лицом .

Муж когда дома помогает в быту сильно и присматривает за ребенком ,когда мне нужно,мы также с мужем проводили время вместе ,когда свекровь смотрела за ребенком ,только вот мой настрой все равно не улучшился ,все осталось будто по-прежнему,хотя с ребенком уже стало легче .Когда перешли на смесь родные мужа были недовольны этим ,ведь грудное молоко лучше и мне от этого становилось еще хуже ,муж с ними поговорил и закрыли тему ,только эта тема постоянно выскакивает ,ребенок у нас малоежка ,во всем винят также смесь и мне приходится это выслушивать ,я объясняла ,что дел не в смеси ,просто такой ребенок ,но они стоят на своем ,меня очень задевает ,тк уже ничего не исправить ,однажды вышла аллергия у ребенка -тоже виноват смесь ,я уже знаю все наперед ,у них всегда буду виновата я и смесь .От этой ситуации еще больше огорчаюсь и переживаю ,они конечно не со зла,но мне легче не становится ,ведь с ребенком сижу я одна в основном ,а они только приходят на время .Муж хотел поговорить со своей мамой об этом ,я запретила ,тк будто чувствовать потом неловкость ,нам не с кем больше оставлять ребенка ,подруг у меня нет .

С мужем тоже отношения испортились ,либидо упало ,я только думаю о ребенке и его здоровье всегда ,если мы уходим куда-то,не могу расслабиться на все сто ,думаю что и как там .Муж делает подарки ,но мне от них не радостно .

Как приедет муж решили сдать мне анализы на гормоны и витамины ,может потом мне станет лучше .

Как вообще понять депрессия это или нет ,что нужно сделать ,подскажите ,пожалуйста.